آپ جن چیلنجز کا سامنا کر رہے ہیں ان کے لیے مدد تلاش کریں۔
دماغی صحت کے ان حالات کو دریافت کریں جن کا ہم علاج کرتے ہیں اور اپنے سفر کی رہنمائی کے لیے صحیح معالج سے ملیں۔
ReachLink کئی شرائط کے لیے سپورٹ فراہم کرتا ہے۔
بے چینی
بے چینی
ضرورت سے زیادہ فکر، خوف، گھبراہٹ روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے۔
ایگوروفوبیا
کھلی جگہوں یا سماجی حالات کا خوف۔
جنونی مجبوری خرابی (OCD)
بے قابو خیالات، بار بار چلنے والے طرز عمل۔
گھبراہٹ کے حملے
جسمانی علامات کے ساتھ اچانک، شدید خوف۔
فوبیاس
مخصوص اشیاء/حالات کا غیر معقول، شدید خوف۔
علیحدگی کی پریشانی
پیاروں سے دور ہونے کا انتہائی خوف۔
سماجی اضطراب
سماجی حالات کا شدید خوف، فیصلہ۔
مزاج
موڈ ڈس آرڈرز
جذباتی حالت میں مسلسل تبدیلیاں روزمرہ کے کام کو متاثر کرتی ہیں۔
ڈپریشن
مسلسل اداسی، دلچسپی میں کمی، کم توانائی۔
دو قطبی عارضہ
ڈپریشن، انماد کی متبادل اقساط۔
ماقبلِ حیض گھبراہٹ کا عارضہ
شدید PMS، جذباتی اور جسمانی علامات۔
سیزنل ایفیکٹیو ڈس آرڈر
موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے ڈپریشن۔
پی ایم ایس
ماہواری سے پہلے جسمانی/جذباتی علامات۔
Perimenopausal ڈپریشن
رجونورتی منتقلی کے دوران افسردگی۔
قبل از پیدائش ڈپریشن
حمل کے دوران ڈپریشن۔
نفلی ڈپریشن
بچے کی پیدائش کے بعد ڈپریشن۔
صدمے اور تناؤ
تناؤ
منفی حالات سے ذہنی یا جذباتی تناؤ۔
پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD)
صدمے سے متعلق اضطراب، فلیش بیکس، اجتناب۔
خاندان کی دیکھ بھال کرنے والے
جو خاندان کے افراد کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔
زندگی کے تناؤ اور تبدیلیاں
اہم تبدیلیاں، تناؤ کا باعث بننے والے واقعات۔
بچپن کا صدمہ
دیرپا اثرات کے ساتھ ابتدائی منفی تجربات۔
تکلیف دہ عوارض
تکلیف دہ تجربات سے پیدا ہونے والے ذہنی حالات۔
جسم اور کھانا
بے ترتیب کھانا
غیر صحت بخش کھانے کی عادات، کھانے کے ساتھ منفی تعلق۔
انورکسیا نرووسا
انتہائی پابندی، وزن بڑھنے کا خوف۔
بلیمیا نرووسا
بہت زیادہ کھانے کے بعد رویوں کو صاف کرنا۔
باڈی ڈیسمورفیا ڈس آرڈر
جسم کی مسخ شدہ تصویر، جنونی توجہ۔
بینج ایٹنگ ڈس آرڈر
بار بار زیادہ کھانا، کنٹرول کھونا۔
شخصیت، برتاؤ، جذباتی اور رشتہ
غصہ
سمجھی جانے والی ناانصافی پر شدید جذباتی ردعمل۔
اٹیچمنٹ اسٹائلز
دوسروں کے ساتھ بانڈز بنانے کے نمونے۔
امپوسٹر سنڈروم
دائمی خود اعتمادی، کامیابی کا غیر مستحق محسوس کرنا۔
کم خود اعتمادی
منفی خود اعتمادی، اعتماد کی کمی۔
اپوزیشن ڈیفینٹ ڈس آرڈر
مستقل دشمنی، اختیار کی خلاف ورزی۔
شخصیت کی خرابی
پائیدار، خراب رویے/خیالات کے پیٹرن۔
نیند کی خرابی
نیند کے نمونوں یا معیار میں خلل۔