Disparités en matière de santé mentale dans les communautés minoritaires

Avez-vous déjà eu le sentiment de ne pas être entendu lorsqu'il s'agit de votre santé mentale ? Les disparités en matière de santé mentale dans les communautés minoritaires mettent en lumière les obstacles uniques auxquels sont confrontées les minorités raciales et ethniques en quête de soins. Découvrez l'impact profond de ces disparités sur le bien-être émotionnel et apprenez comment nous pouvons travailler ensemble pour un soutien équitable en matière de santé mentale.

Comprendre les disparités en matière de santé mentale à l’occasion du Mois national de sensibilisation à la santé mentale des minorités

Les minorités raciales et ethniques sont souvent confrontées à des difficultés particulières pour accéder aux services de santé mentale aux États-Unis. Ces communautés se heurtent fréquemment à des obstacles qui les empêchent de bénéficier d’un diagnostic, d’un traitement et de services de soutien efficaces. En conséquence, les personnes issues de minorités peuvent connaître des résultats plus défavorables lorsqu’elles sont confrontées à des problèmes de santé mentale. Le mois de juillet est le mois national de la sensibilisation à la santé mentale des minorités, ce qui offre une occasion idéale d’en savoir plus sur l’impact du statut de minorité sur les expériences en matière de santé mentale.

Si certains indicateurs de santé mentale peuvent sembler meilleurs dans les populations minoritaires, de nombreuses mesures critiques tendent à être moins bonnes, en particulier en ce qui concerne la gravité et la persistance des symptômes. Les statistiques montrent que les personnes non blanches souffrant de troubles mentaux ont souvent du mal à accéder aux traitements nécessaires. Il est essentiel de mettre en évidence ces disparités pour créer un changement significatif, et la thérapie par télésanté grâce à des services tels que ReachLink peut offrir une option de traitement plus accessible.

Prévalence de la santé mentale dans différentes populations

Certaines statistiques suggèrent que l ‘incidence de la plupart des troubles mentaux est plus élevée dans la population blanche que dans les communautés noire, hispanique ou asiatique. Les Américains blancs signalent généralement des taux plus élevés de « détresse psychologique grave », souffrent davantage de dépression et d’anxiété et affichent des taux de suicide plus élevés.

Cela a conduit certains à considérer que les maladies mentales touchent principalement les populations blanches. Certains chercheurs suggèrent que les communautés minoritaires pourraient avoir développé une plus grande résilience au stress psychologique grâce à des expériences d’adversité historique et continue.

Cependant, des millions de personnes appartenant à des groupes ethniques minoritaires sont toujours aux prises avec des problèmes de santé mentale. Il existe également des exceptions notables à la tendance générale selon laquelle les minorités ethniques souffrent moins de maladies mentales.

La schizophrénie en est un exemple significatif. Les recherches indiquent que les Noirs sont deux fois plus susceptibles que les Blancs de recevoir un diagnostic de schizophrénie. Cette disparité persiste même avec des méthodes d’évaluation rigoureuses conçues pour éliminer les biais.

Les populations amérindiennes et indigènes s’écartent également de ces schémas. Ces groupes présentent généralement des taux nettement plus élevés de maladies mentales telles que le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et les troubles liés à l’utilisation de substances, ainsi que des taux de suicide plus élevés.

Résultats en matière de santé mentale dans les populations minoritaires

Bien que la prévalence des maladies mentales courantes soit plus faible dans certains groupes raciaux et ethniques minoritaires, les personnes qui souffrent de ces maladies sont souvent confrontées à des obstacles importants pour se rétablir. Les recherches montrent que les troubles de l’humeur ont tendance à être plus persistants et chroniques dans pratiquement toutes les minorités ethniques que dans les populations blanches.

Ces troubles ont souvent un impact plus important sur le fonctionnement quotidien et la satisfaction de la vie des minorités. Une étude réalisée en 2019 a montré que les personnes de race noire, bien que moins sujettes à la dépression dans l’ensemble, présentaient généralement des symptômes plus graves et plus débilitants de troubles dépressifs majeurs.

En outre, les effets négatifs de la maladie mentale sur le bien-être financier et social sont souvent pires pour les personnes non blanches. Une étude réalisée en 2022 a montré que les minorités souffrant d’une maladie mentale non traitée étaient plus susceptibles de connaître le chômage, l’arrestation ou la pauvreté. Elles ont également plus souvent fait état d’une santé physique moyenne ou médiocre que d’une santé bonne ou excellente.

Cette constatation rejoint d’autres résultats suggérant que les personnes non blanches atteintes d’une maladie mentale souffrent plus souvent de plusieurs maladies concomitantes, notamment de maladies cardiaques, de diabète ou de cancer.

Lacunes de traitement affectant les communautés raciales et ethniques

L’un des principaux facteurs contribuant à l’impact plus sévère de la maladie mentale au sein des groupes minoritaires est l’accès réduit aux services de santé mentale. Ces populations ont souvent plus de mal à recevoir des diagnostics précis ou à obtenir des soins qui pourraient les aider à gérer et à atténuer les symptômes.

Ces disparités de traitement commencent dès le plus jeune âge. Des études montrent que les enfants noirs reçoivent généralement moins souvent que les enfants blancs des médicaments pour des troubles tels que le TDAH. Par ailleurs, les jeunes issus de minorités qui présentent des signes de maladie mentale sont plus susceptibles d’être orientés vers les services d’urgence ou les systèmes de justice pour mineurs que vers des prestataires de soins de santé mentale.

Selon une étude réalisée en 2020, les Noirs souffrant de dépression ont deux fois moins de chances que les Blancs de recevoir un traitement. Ils ont souvent plus de difficultés à trouver des prestataires proches de chez eux qui acceptent leur assurance, et lorsqu’ils accèdent aux soins, ils ne bénéficient pas toujours de normes de traitement équivalentes. Par exemple, de nombreux psychiatres sont moins enclins à prescrire les médicaments psychiatriques recommandés aux patients issus des minorités. Similar disparities exist for conditions like schizophrenia and bipolar disorder.

Malgré la reconnaissance de ces écarts raciaux, les données suggèrent qu’ils pourraient se creuser au lieu de se réduire. Une étude de 2017 indique que les disparités ethniques dans l’accès aux traitements de santé mentale ont en fait augmenté depuis 2000.

L’impact de la sensibilisation à la santé mentale

En reconnaissance des obstacles aux soins psychiatriques dans les communautés minoritaires, le Congrès a institué en 2008 le mois de juillet comme Mois national de sensibilisation à la santé mentale des minorités, sous le nom de Bebe Moore Campbell. Ce mois rend hommage à Mme Campbell, auteur et défenseur de la santé mentale, pour son travail de mise en lumière des difficultés rencontrées par les personnes non blanches pour accéder à un soutien en matière de santé mentale.

La sensibilisation du public à la santé mentale des minorités peut avoir plusieurs effets positifs :

Réduction de la stigmatisation

Il est prouvé que les attitudes stigmatisantes à l’égard de la maladie mentale peuvent être plus répandues dans les communautés minoritaires. Cela peut empêcher les membres de ces groupes de demander de l’aide par crainte de la honte ou du rejet, ce qui contribue aux lacunes en matière de traitement. Normaliser les discussions sur la santé mentale et les présenter comme une composante normale des soins de santé peut contribuer à réduire ces préjugés.

Améliorer la compétence culturelle

Les professionnels de la santé mentale bénéficient d’une meilleure compréhension de l’interaction entre la race et l’ethnicité et la santé mentale. De nouvelles données montrent que des troubles mentaux courants peuvent se manifester différemment selon l’origine. La connaissance de ces différents types de symptômes peut aider les assistants sociaux cliniques agréés et les autres prestataires de soins de santé mentale à diagnostiquer plus précisément les patients issus de minorités.

Réforme des politiques

La sensibilisation du public aux disparités raciales en matière de santé mentale peut motiver un changement systémique. Nombreux sont ceux qui ne comprennent pas comment les défis actuels en matière de santé mentale des minorités ont été façonnés par l’injustice raciale. Par exemple, les quartiers touchés par le « redlining » et d’autres formes de discrimination en matière de logement ont souvent moins de prestataires de santé mentale disponibles. La mise en évidence de ces obstacles structurels peut encourager les réformes visant à améliorer l’accès des communautés minoritaires aux services de santé mentale.

Soutenir le Mois national de sensibilisation à la santé mentale des minorités

Voici plusieurs façons de promouvoir une plus grande sensibilisation aux obstacles à la santé mentale des minorités :

Partager les ressources éducatives

Il est utile de diffuser des informations sur l’état actuel de l’accès aux soins de santé mentale. Il peut s’agir de partager des articles pertinents sur des blogs ou des médias sociaux, d’engager des conversations avec des amis et des membres de la famille ou d’orienter les gens vers des ressources proposées par des organisations telles que la National Alliance on Mental Illness (NAMI) ou les Centers for Disease Control (CDC).

Faire un don

De nombreuses organisations dévouées s’efforcent d’accroître la disponibilité des services de santé mentale pour les minorités. Les dons financiers peuvent soutenir leurs efforts de manière tangible. Outre la NAMI, d’autres organisations s’impliquent dans cette cause :

• Black Mental Health Alliance (Alliance noire pour la santé mentale)
• Thérapeutes inclusifs
• We R Native
• Therapy for Black Girls (Thérapie pour les filles noires)
• National Alliance for Hispanic Health (Alliance nationale pour la santé hispanique)
• White Bison
• National Queer & Trans Therapists of Color Network (Réseau national des thérapeutes queer et trans de couleur)
• Thérapie pour les Latinx

Vous pouvez également trouver des organisations locales qui s’attaquent à des problèmes spécifiques dans votre région.

Plaider pour le changement

Une autre approche efficace consiste à contacter les représentants élus pour leur demander de soutenir l’amélioration de l’accès des minorités à la santé mentale. Vous pouvez également faire entendre votre voix dans le cadre des campagnes existantes en faveur de la réforme de la santé mentale et de la justice.

Donnez la priorité à votre propre santé mentale

Soutenir votre propre bien-être mental est un point de départ important, surtout si vous appartenez à une communauté minoritaire. Prendre soin de sa santé psychologique permet non seulement de mieux plaider en faveur du changement, mais aussi d’avoir une perspective sur le processus de recherche de soins et ses difficultés. Cette expérience peut vous aider à aider d’autres personnes confrontées à des difficultés similaires.

Si vous souhaitez bénéficier d’un soutien professionnel, la thérapie par télésanté proposée par ReachLink est une option accessible. Notre plateforme vous met en relation avec des assistants sociaux cliniques agréés par le biais de sessions vidéo sécurisées, ce qui vous permet de personnaliser votre expérience en choisissant le lieu, l’heure et le mode de communication qui vous conviennent le mieux.

De plus en plus d’études suggèrent que la thérapie en ligne produit des résultats comparables à la thérapie en personne. La télésanté représente une approche thérapeutique valable pour divers problèmes de santé mentale et peut s’avérer particulièrement utile pour les personnes dont les options locales sont limitées.

À retenir

Bien que les minorités ethniques ne présentent pas un risque plus élevé pour toutes les maladies mentales, elles subissent souvent des conséquences négatives plus graves. Cette disparité résulte probablement d’une combinaison de stigmatisation intériorisée et de barrières de traitement enracinées dans la discrimination historique. S’informer et informer les autres pendant le Mois national de sensibilisation à la santé mentale des minorités permet de s’attaquer à ces différences et de promouvoir l’égalité dans les soins. La plateforme de thérapie par télémédecine de ReachLink offre une méthode pratique de recherche d’un soutien professionnel pour les personnes dont les options de traitement sont limitées au niveau local. En juillet, faites le premier pas pour soutenir votre santé mentale en vous mettant en contact avec un travailleur social clinique agréé par l’intermédiaire de ReachLink.