Condition de santé mentale

Trouble dysphorique prémenstruel

Vous n'avez pas à faire face à cette situation seule. Nos thérapeutes agréés sont là pour vous aider à comprendre et à gérer le trouble dysphorique prémenstruel, afin que votre cycle ne définisse pas votre bien-être.

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Qu’est-ce que Trouble dysphorique prémenstruel ?

Le trouble dysphorique prémenstruel est une forme grave du syndrome prémenstruel (SPM) qui provoque des changements d’humeur intenses, de l’irritabilité et des symptômes physiques dans les jours précédant les règles. Contrairement au syndrome prémenstruel, le trouble dysphorique prémenstruel peut perturber la vie quotidienne, affecter les relations et nuire à votre bien-être émotionnel. Les symptômes les plus courants sont les sautes d’humeur, la tristesse, l’irritabilité, la fatigue et les malaises physiques tels que les crampes ou les maux de tête.

Le trouble dysphorique prémenstruel est lié aux fluctuations hormonales et à la sensibilité aux variations des taux de sérotonine. Reconnaître le lien entre votre corps et vos émotions est la première étape vers le soulagement et l’amélioration de votre qualité de vie.

Est-ce fait pour vous ?

Signes que vous pourriez être affecté par Trouble dysphorique prémenstruel

Sautes d'humeur importantes Changements émotionnels intenses, tels que la tristesse, la colère ou l'irritabilité.
Fatigue ou manque d'énergie Sentiment d'épuisement ou difficulté à accomplir les tâches quotidiennes.
Symptômes physiques Ballonnements, crampes, maux de tête ou sensibilité des seins.
Difficultés de concentration Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions pendant la phase prémenstruelle.
Retrait social Éviter les interactions ou les activités que vous appréciez normalement.
Questions fréquentes

Questions fréquentes sur Trouble dysphorique prémenstruel

  • +

    Comment la thérapie peut-elle aider à traiter le trouble dysphorique prémenstruel ?

  • +

    Quel type de thérapie est le plus efficace pour le trouble dysphorique prémenstruel ?

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    Quand puis-je commencer la thérapie ?

  • +

    La thérapie est-elle couverte par l'assurance ?

Teresa ★★★★★

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