Apoyo telesanitario en salud mental para niños: Cuándo buscar ayuda

El apoyo a la salud mental por telesalud proporciona a niños y adolescentes terapia profesional para la ansiedad, la depresión, los traumas y los problemas de conducta a través de sesiones de vídeo seguras, ofreciendo la misma eficacia clínica que el tratamiento en persona al tiempo que les permite recibir atención en su entorno familiar.

Como padre, ver a su hijo luchar emocionalmente puede resultar abrumador. El apoyo a la salud mental por telesalud hace que la ayuda profesional sea más accesible que nunca, permitiendo que su hijo se ponga en contacto con terapeutas licenciados desde la comodidad y seguridad de su hogar, donde se siente más seguro y dispuesto a abrirse.

Cómo encontrar apoyo para la salud mental de su hijo a través de la telesalud

Comprender los cambios de humor, el estrés y la ansiedad en los niños

Los niños experimentan una serie de retos emocionales, como cambios de humor, estrés y ansiedad, a medida que atraviesan diferentes transiciones vitales. Al igual que los adultos, los niños tienen necesidades de salud mental que pueden requerir apoyo profesional. La terapia o el asesoramiento infantil pueden abordar diversos problemas, como conflictos familiares, dificultades académicas, problemas de autoestima o estrés general. Estar informado sobre las opciones de asesoramiento disponibles en telesalud puede ayudarle a tomar las decisiones más saludables para el bienestar mental de su hijo.

Cuándo considerar la ayuda profesional para su hijo

Muchos padres tienen dificultades para determinar cuándo su hijo podría beneficiarse de la terapia. Aunque no es necesario un diagnóstico de enfermedad mental para buscar ayuda, ciertos signos pueden indicar que su hijo podría beneficiarse de hablar con un trabajador social clínico licenciado a través de un servicio como ReachLink.

Signos de trastornos del estado de ánimo o de ansiedad

Según la Anxiety and Depression Association of America (ADAA), más del 40% de los niños que sufren ansiedad y depresión reciben terapia. Estos trastornos son relativamente comunes entre los niños.

Considere la posibilidad de una terapia de telesalud si su hijo presenta estos síntomas:

• Preocupación frecuente
• Ataques de pánico
• Tristeza prolongada
• Pérdida de interés por actividades que antes disfrutaba
• Retraimiento social
• Miedo a las situaciones sociales
• Compulsiones o rituales
• Síntomas físicos inexplicables como temblores, dolores de cabeza o de estómago

Problemas de regulación emocional

A medida que los niños se desarrollan, aprenden a comprender y controlar sus emociones. Sin embargo, si su hijo tiene arrebatos incontrolables, comportamiento destructivo, llanto frecuente o respuestas emocionales anormales, puede que haya llegado el momento de plantearse una terapia. Conectarse con un trabajador social clínico licenciado a través de la plataforma de video segura de ReachLink puede proporcionar el apoyo necesario para estos desafíos emocionales.

Problemas de comportamiento

Mientras que los problemas de comportamiento ocasionales son normales para los niños, los problemas persistentes que causan daño a sí mismos o a otros pueden indicar problemas de salud mental subyacentes. Trabajar con un especialista a través de los servicios de telesalud de ReachLink puede proporcionar herramientas y estrategias para ayudar a mejorar el comportamiento de su hijo desde la comodidad de su hogar.

Problemas de autoestima

Muchos niños tienen problemas de autoestima, sobre todo cuando sufren acoso en la escuela o en Internet. Si sus esfuerzos por reforzar la autoestima de su hijo han tenido un éxito limitado, un asesor de ReachLink especializado en temas de adolescencia puede ofrecerle estrategias únicas y habilidades de afrontamiento a través de sesiones de terapia virtual.

Experiencias traumáticas

Según el CDC, aproximadamente uno de cada siete niños ha experimentado algún tipo de negligencia o abuso a partir de 2020. Los traumas infantiles pueden producirse en diversos entornos: en casa, en la escuela o en lugares públicos. Si su hijo muestra un miedo extremo a lugares, personas o situaciones específicas, puede beneficiarse de una terapia centrada en el trauma con un trabajador social clínico autorizado.

Si usted está experimentando un trauma, hay apoyo disponible. Póngase en contacto con los servicios de crisis para obtener ayuda inmediata.

Hijos del divorcio

Los estudios indican que el divorcio puede ser una de las principales causas de TEPT infantil. Si su familia ha experimentado una separación o un conflicto en la relación, su hijo puede beneficiarse de hablar de su impacto con un terapeuta de ReachLink a través de sesiones de vídeo seguras.

Cambios en el sueño o el apetito

Los cambios significativos en los patrones de sueño o alimentación pueden sugerir problemas de salud mental o estrés. Si su hijo ha alterado drásticamente sus hábitos alimenticios, podría estar experimentando síntomas de un trastorno alimenticio. Un terapeuta de ReachLink formado en este tipo de trastornos puede proporcionar el apoyo y la orientación adecuados.

Comportamientos autodestructivos

Las autolesiones o las amenazas de comportamientos autodestructivos requieren atención inmediata. Si le preocupa la seguridad de su hijo, es posible que necesite una intervención urgente. ReachLink puede ponerle en contacto con los recursos adecuados, aunque algunas situaciones pueden requerir programas de tratamiento en persona o residenciales.

Si tú o alguien que conoces tenéis problemas o estáis en crisis, hay ayuda disponible. Envía un mensaje de texto o llama al 988 o chatea con 988lifeline.org. El apoyo está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana.

Gestión del estrés y la ansiedad

El asesoramiento en telesalud puede beneficiar a los niños estresados por diversas circunstancias de la vida. Los conflictos familiares, la dificultad para encajar en la escuela o la adaptación después de una mudanza importante pueden crear ansiedad. Los trabajadores sociales clínicos autorizados de ReachLink pueden ayudar a los niños a procesar estos retos en un entorno virtual de apoyo.

Cómo funciona la terapia de telesalud para niños

Cada sesión de terapia a través de ReachLink se adapta a las necesidades individuales de su hijo. A pesar de llevarse a cabo virtualmente, las sesiones pueden incorporar una variedad de enfoques terapéuticos. Los terapeutas pueden involucrar a los niños a través de la conversación, actividades apropiadas para su edad, ejercicios creativos, resolución de problemas o prácticas de desarrollo de habilidades. Muchos terapeutas utilizan técnicas basadas en el juego que hacen que la terapia resulte menos intimidatoria para los niños, incluso en un entorno virtual.

Apoyo a la salud mental de su hijo a través de la telesalud

La duración de la terapia depende de las necesidades específicas de su hijo y de sus objetivos como padres. En algunos casos, ReachLink puede recomendar sesiones de asesoramiento familiar en las que participe toda la familia. Al iniciar la terapia de telesalud, tenga en cuenta estos consejos:

• Elija un consejero ReachLink cualificado para hacer frente a los retos específicos de su hijo
• Prepare a su hijo para lo que le espera en la terapia de telesalud, fomentando una mente abierta
• Programe una consulta individual con el terapeuta para hablar de sus objetivos y observaciones.
• Anime a su hijo a practicar las habilidades aprendidas durante las sesiones de terapia.
• Sea paciente y esté disponible, permitiendo que su hijo hable abiertamente sobre su experiencia terapéutica.
• Modele prácticas positivas de salud mental para apoyar el viaje terapéutico de su hijo.

Ventajas de la terapia de telesalud para niños

Muchas familias se enfrentan a barreras para la terapia tradicional en persona, como el coste, los problemas de transporte y las dificultades de programación. Los servicios de telesalud como ReachLink eliminan estos obstáculos proporcionando un acceso cómodo a trabajadores sociales clínicos autorizados desde su casa.

Ventajas de la terapia de telesalud para niños y adolescentes

• Elimina las barreras geográficas y de transporte
• Ofrece opciones de horarios flexibles que se adaptan a los compromisos escolares y familiares.
• Proporciona terapia en un entorno familiar y cómodo
• Reduce la ansiedad que sienten algunos niños en entornos clínicos desconocidos.
• Permite el acceso a especialistas que podrían no estar disponibles localmente.
• Ofrece varias opciones de comunicación, incluidas las sesiones de vídeo.

¿Es eficaz la terapia telesaludable?

Las investigaciones demuestran que el asesoramiento a distancia por parte de profesionales licenciados es tan eficaz como la terapia en persona para muchos trastornos mentales y síntomas de estrés en los niños. Los trabajadores sociales clínicos autorizados de ReachLink proporcionan la misma calidad de atención que los proveedores presenciales, conectándose con los niños y adolescentes a través de sesiones de vídeo seguras para discutir preocupaciones, síntomas y objetivos de la terapia.

Primeros pasos con ReachLink para la salud mental de su hijo

ReachLink ofrece servicios especializados de telesalud en salud mental para niños y adolescentes a partir de 13 años. Con el consentimiento de los padres, los adolescentes pueden participar en la terapia a través de sesiones de vídeo seguras con trabajadores sociales clínicos con licencia que se especializan en la salud mental de los adolescentes. Todos los proveedores de ReachLink son profesionales licenciados e investigados con experiencia en el trabajo con clientes jóvenes.

Para llevar

Invertir en la salud mental de tu hijo a través de la teleasistencia puede proporcionarle valiosas habilidades para gestionar sus emociones y retos a lo largo de su desarrollo. Al ponerse en contacto con un asesor de ReachLink, le está dando a su hijo la oportunidad de recibir apoyo y desarrollar su autocomprensión en un entorno cómodo y práctico. Póngase en contacto con ReachLink hoy mismo para obtener más información sobre cómo empezar con la terapia de telesalud para su hijo o adolescente.