ذیابیطس اور دماغی صحت کی معاونت
ذیابیطس کا انتظام صرف بلڈ شوگر کے بارے میں نہیں ہے – یہ سمجھنا ہے کہ یہ آپ کے جذبات، تعلقات اور روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتا ہے۔ خصوصی مدد حاصل کریں جو پورے تجربے کا علاج کرتی ہے، نہ کہ صرف علامات۔
- لائسنس یافتہ ماہرین
- ذاتی نوعیت کا ملاپ
- خفیہ سیشنز

ہم بیمہ کے بہت سے منصوبے قبول کرتے ہیں۔
اس صفحہ میں:
- یہ پروگرام آپ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اگر…
- ذیابیطس کو دماغی صحت کی خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت کیوں ہے۔
- جس کے ذریعے آپ مل کر کام کریں گے۔
- آن لائن سپورٹ کی اقسام دستیاب ہیں۔
- آن لائن تھراپی کیوں کام کرتی ہے۔ جن کو ذیابیطس اور دماغی صحت کی مدد کی ضرورت ہے۔
- اپنا جذباتی شفایابی کا سفر شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟
- خصوصی معاونت جو آپ کے سفر کو سمجھتی ہے۔
- اکثر پوچھے گئے سوالات
یہ پروگرام آپ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اگر...







ذیابیطس کو دماغی صحت کی خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت کیوں ہے۔
تمام تھراپی ایک جیسی نہیں ہوتی اور ذیابیطس انوکھے نفسیاتی چیلنجز لاتی ہے جن سے نمٹنے کے لیے عام معالجین آسانی سے لیس نہیں ہوتے۔ فرق صرف مہارت کا نہیں ہے، یہ آپ کی روزمرہ کی حقیقت کو سمجھنا ہے۔

ذیابیطس سے متعلق مخصوص مہارت
ثبوت پر مبنی نقطہ نظر

طبی انضمام

مجموعی فلاح و بہبود کی توجہ
جس کے ذریعے آپ مل کر کام کریں گے۔
ذیابیطس کی تکلیف کو سمجھنا
ڈپریشن اور دائمی بیماری
جذباتی کھانے کا انتظام
غم اور قبولیت
علمی گلوکوز کی نگرانی
تناؤ اور بلڈ شوگر لنک
صحت مند معمولات بنانا
سماجی کھانے کے حالات
ذیابیطس برن آؤٹ سے نمٹنا
میڈیکل ٹیموں کے ساتھ اصرار
جرم اور کمالیت
طرز عمل کی سرگرمی
ذیابیطس کے ساتھ خوشی تلاش کرنا
پیشرفت اور جیت کا سراغ لگانا
زندگی بھر کی مہارتوں کی تعمیر
آن لائن سپورٹ کی اقسام دستیاب ہیں۔
ون آن ون
مشاورت
لائسنس یافتہ ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کے ساتھ انفرادی تھراپی سیشن جو ذیابیطس سے متعلقہ نفسیاتی دیکھ بھال اور ایڈجسٹمنٹ میں مہارت رکھتے ہیں۔
- ✓ذیابیطس کی نفسیات اور دائمی بیماری میں تربیت یافتہ ماہرین۔
- ✓ذیابیطس کی تکلیف اور برن آؤٹ کے لیے ذاتی نوعیت کے علاج کے منصوبے۔
- ✓صحت کی پریشانی کے لیے CBT اور ACT جیسے ثبوت پر مبنی نقطہ نظر۔
- ✓مزاج اور ادراک پر بلڈ شوگر کے اثرات کو سمجھنا۔
- ✓ادویات کی پابندی اور طرز زندگی کے انتظام کے تناؤ کے لیے معاونت۔
گروپ
تھراپی
ذیابیطس اور متعلقہ ذہنی صحت کے چیلنجوں کا انتظام کرنے والے دوسروں کے ساتھ منظم گروپ سیشن۔
- ✓ذیابیطس سے متعلق مخصوص ذہنی صحت کے معاون گروپ۔
- ✓ذیابیطس کے انتظام کے تناؤ کے ساتھ مشترکہ تجربات۔
- ✓کم تنہائی اور ذیابیطس سے متعلق شرم۔
- ✓تربیت یافتہ ذیابیطس دماغی صحت کے ماہرین کے ذریعہ سہولت فراہم کی گئی۔۔
- ✓قسم کے مخصوص گروپ (ٹائپ 1، ٹائپ 2، حمل ذیابیطس)۔
خاندان
تھراپی
مشاورتی سیشنز جن میں خاندان کے افراد اور نگہداشت کرنے والے ذیابیطس کے انتظام اور ذہنی تندرستی میں معاونت کرتے ہیں۔
- ✓ذیابیطس کی دیکھ بھال کے بارے میں بہتر خاندانی مواصلات۔
- ✓ذیابیطس کی پریشانی کا انتظام کرنے والے نگہداشت کرنے والوں کے لئے معاونت۔
- ✓خوراک اور نگرانی کے ارد گرد خاندان کی حرکیات سے خطاب۔
- ✓ذیابیطس سے متعلق تعلقات کے تناؤ کے لئے جوڑے کی مشاورت۔
- ✓ہنگامی تیاریوں اور مشترکہ ذمہ داریوں میں مدد کریں۔۔
آن لائن تھراپی کیوں کام کرتی ہے۔ جن کو ذیابیطس اور دماغی صحت کی مدد کی ضرورت ہے۔


گھر سے علاج

لچکدار شیڈولنگ

بہتر رازداری
اپنا جذباتی شفایابی کا سفر شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟
کیئر کوآرڈینیٹر سے جڑیں۔
خصوصی معاونت جو آپ کے سفر کو سمجھتی ہے۔
صحیح فٹ ہونے کے لیے آپ کی ذاتی گائیڈ





میں ماہرین ذیابیطس نفسیات اور دماغی صحت





اکثر پوچھے گئے سوالات
ملاپ کا عمل کیسے کام کرتا ہے؟
ہمارے انٹیک فارم کو مکمل کرنے کے بعد، ایک کیئر کوآرڈینیٹر آپ کو 24-48 گھنٹوں کے اندر ذاتی بات چیت کے لیے کال کرے گا۔ وہ آپ کی ذیابیطس کی تاریخ، دماغی صحت کے موجودہ چیلنجز، اور تھراپی کے اہداف کے بارے میں سیکھیں گے تاکہ آپ کو ذیابیطس کی نفسیات میں مہارت رکھنے والے معالج سے مل سکے۔
کیا آپ کے معالجین واقعی ذیابیطس کو سمجھتے ہیں؟
جی ہاں ہمارے تمام معالجین نے ذیابیطس کی نفسیات میں خصوصی تربیت حاصل کی ہے اور انہیں ذیابیطس کے مریضوں کے ساتھ کام کرنے کا تجربہ ہے۔ وہ ذیابیطس کے انوکھے چیلنجوں کو سمجھتے ہیں—ذیابیطس کی تکلیف اور جذباتی کھانے سے لے کر بلڈ شوگر کے انتظام اور دماغی صحت کے درمیان پیچیدہ تعلق تک۔
تھراپی کے سیشن کتنے لمبے ہیں؟
سیشن عام طور پر 50 منٹ کے ہوتے ہیں اور محفوظ ویڈیو کالز کے ذریعے کئے جاتے ہیں۔ آپ اور آپ کا تھراپسٹ اس تعدد کا تعین کرنے کے لیے مل کر کام کریں گے جو آپ کی ضروریات اور طبی تقرریوں کے لیے بہترین کام کرتی ہے۔
کیا آپ انشورنس لیتے ہیں؟
ہم بیمہ کے سب سے بڑے منصوبوں کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ آپ کا کیئر کوآرڈینیٹر آپ کے فوائد کی تصدیق کرے گا اور آپ کی ابتدائی کال کے دوران آپ کی کوریج کی وضاحت کرے گا۔
اگر میں اپنے پہلے معالج سے رابطہ نہ کروں تو کیا ہوگا؟
یہی وجہ ہے کہ ہمارے پاس دیکھ بھال کے کوآرڈینیٹرز ہیں۔ اگر پہلا میچ بالکل ٹھیک نہیں ہے، تو ہم آپ کے ساتھ مل کر ایک بہتر فٹ تلاش کریں گے۔ آپ کا سکون اور آپ کے معالج کے ساتھ تعلق کامیاب علاج کے لیے ضروری ہے۔
کیا تھراپی واقعی ذیابیطس کے انتظام میں مدد کر سکتی ہے؟
بالکل۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دماغی صحت سے نمٹنے سے ذیابیطس کے نتائج میں نمایاں بہتری آتی ہے۔ ہمارا خصوصی نقطہ نظر شواہد پر مبنی تکنیکوں کے ذریعے آپ کی جذباتی تندرستی اور ذیابیطس کے انتظام دونوں کی حمایت کرتا ہے جو خاص طور پر ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
یہ باقاعدہ تھراپی سے کیسے مختلف ہے؟
ذیابیطس منفرد نفسیاتی چیلنجز پیدا کرتا ہے جن سے نمٹنے کے لیے عام معالجین لیس نہیں ہوتے۔ ہمارے ماہرین سمجھتے ہیں کہ آپ کی پریشانی صرف بے چینی نہیں ہے – یہ ذیابیطس سے متعلق مخصوص نمونوں کے ساتھ تناؤ ہے۔ وہ جانتے ہیں کہ آپ کی کھانے کی جدوجہد عام کھانے کے مسائل نہیں ہیں – یہ بلڈ شوگر، جذبات اور طبی انتظام کا پیچیدہ تقاطع ہیں۔
اگر مجھے یقین نہیں ہے کہ میں علاج کے لیے تیار ہوں تو کیا ہوگا؟
غیر یقینی محسوس کرنا مکمل طور پر معمول کی بات ہے، خاص طور پر جب آپ کسی دائمی حالت کو سنبھال رہے ہوں۔ اس لیے ہم آپ کے کیئر کوآرڈینیٹر کے ساتھ بغیر دباؤ والی بات چیت کے ساتھ شروع کرتے ہیں۔






