علاج جو فٹ بیٹھتا ہے۔
آپ کی زندگی اور بجٹ
ون آن ون تھراپی یا خود رہنمائی والے ٹولز میں سے انتخاب کریں:
عکاسی کریں، ٹریک کریں اور بڑھیں۔
لائسنس یافتہ تھراپسٹ سے جڑیں۔
ذاتی نوعیت کے ون آن ون تھراپی سیشنز کے لیے ایک مستند دماغی صحت کے پیشہ ور سے ملیں۔ ماہرین کی رہنمائی کے ساتھ اپنے چیلنجوں پر کام کریں، مقابلہ کرنے کی حکمت عملی تیار کریں، اور اپنی مخصوص ضروریات کے مطابق انفرادی علاج حاصل کریں۔
عکاسی لکھیں اور ترقی کی نگرانی کریں۔
اپنے خیالات، جذبات اور تجربات کو ایک محفوظ ڈیجیٹل جرنل میں محفوظ کریں۔ AI سے چلنے والی بصیرتیں آپ کو اپنے آپ کو بہتر طور پر سمجھنے اور اپنی ترقی کا جشن منانے کے لیے وقت کے ساتھ پیٹرن کو ٹریک کرتے ہوئے گہرے معنی تلاش کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
ورچوئل گروپ تھراپی میٹنگز میں شامل ہوں۔
باہمی تعاون اور مشترکہ ترقی کے لیے ڈیزائن کردہ تھراپسٹ کی زیرقیادت ویڈیو سیشنز میں ساتھیوں سے جڑیں۔ رہنمائی شدہ بات چیت میں حصہ لیں، محفوظ طریقے سے تجربات کا اشتراک کریں، اور اسی طرح کے سفر پر دوسروں کے ساتھ بامعنی روابط استوار کریں۔
AI سے چلنے والی دماغی صحت کی رہنمائی حاصل کریں۔
فوری مدد، مقابلہ کرنے کی حکمت عملیوں، اور فلاح و بہبود کی رہنمائی کے لیے اپنے ذاتی ذہنی صحت کے ساتھی تک 24/7 تک رسائی حاصل کریں۔ اپنے خدشات کے بارے میں بات کریں، ذاتی مشورے حاصل کریں، اور اپنی مخصوص ضروریات اور اہداف کے مطابق وسائل حاصل کریں۔
ذاتی نوعیت کے کاموں کے ساتھ پیشرفت کو ٹریک کریں۔
مکمل انٹرایکٹو تشخیصات اور علاج کی مشقیں جو دیرپا عادات اور مہارتیں پیدا کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ ذاتی نوعیت کی اسائنمنٹس کے ذریعے اپنی ترقی کی نگرانی کریں جو آپ کے سفر کے مطابق ہو اور حقیقی دنیا کے حالات میں نئے علم کو لاگو کرنے میں آپ کی مدد کریں۔
شروع کرنا آسان ہے۔
چند سوالوں کے جواب دیں۔
اپنا راستہ منتخب کریں۔
اپنے عمل کی پیمائش کریں۔
ہمارے کلائنٹس کیا کہہ رہے ہیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
ReachLink کی قیمت کتنی ہے اور کیا آپ انشورنس قبول کرتے ہیں؟
لاگت کا انحصار اس معالج پر ہوتا ہے جسے آپ منتخب کرتے ہیں اور آیا آپ انشورنس یا خود ادائیگی کے اختیارات کا انتخاب کرتے ہیں۔ اگر آپ تھراپی کے بغیر صرف ہمارے سیلف گائیڈڈ ٹولز کو استعمال کرنا پسند کرتے ہیں، تو ہم ایک سستی سبسکرپشن پلان شروع کر رہے ہیں جو آپ کو ہماری تمام مربوط فلاح و بہبود کی خصوصیات تک رسائی فراہم کرے گا۔
میں کتنی جلدی کسی معالج سے مل سکتا ہوں؟
ReachLink کے ساتھ، آپ 48-72 گھنٹوں کے اندر اکثر معالج سے منسلک ہو سکتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ تیزی سے مدد حاصل کرنا کتنا ضروری ہے، اور ہم اسے انجام دینے کے لیے حاضر ہیں۔
کیا ہوگا اگر میں تھراپی سے وقفہ لینا چاہتا ہوں لیکن ایپ کو استعمال کرتا رہوں؟
آپ ہمارے جرنلنگ، AI ساتھی، اور پروگریس ٹریکنگ ٹولز کا استعمال جاری رکھتے ہوئے اپنے تھراپی سیشنز کو کسی بھی وقت روک سکتے ہیں۔ جب آپ دوبارہ شروع کرنے کے لیے تیار ہوں گے تو آپ کا ڈیٹا اور پیش رفت محفوظ ہو جائے گی۔
کیا میری معلومات محفوظ اور نجی ہے؟
ہاں، ReachLink مکمل طور پر HIPAA کے مطابق ہے۔ آپ کی ذاتی معلومات، تھراپی سیشنز، اور جریدے کے اندراجات انٹرپرائز لیول سیکیورٹی اور انکرپشن کے ساتھ محفوظ ہیں۔
کیا میں کسی معالج کے بغیر ReachLink استعمال کر سکتا ہوں - صرف خود رہنمائی کرنے والے ٹولز؟
جی ہاں! جب کہ ہمارے ٹولز فی الحال تھراپی میں مریضوں کے لیے دستیاب ہیں، ہم جلد ہی انہیں تمام صارفین کے لیے انتہائی سستی قیمت پر جاری کر رہے ہیں۔ اس میں جرنلنگ، اے آئی کمپینئن، گروپ تھراپی سیشنز، اور پروگریس ٹریکنگ تک رسائی شامل ہوگی۔
گروپ تھراپی سیشن کیسے کام کرتے ہیں؟
- سیشنز 40-60 منٹ طویل ہوتے ہیں، جن کی قیادت لائسنس یافتہ تھراپسٹ کرتے ہیں، اور ان میں اضطراب، افسردگی، غم، لت کی بازیابی، اور مخصوص آبادیات جیسے موضوعات کا احاطہ کیا جاتا ہے۔
- ہمارے کیٹلاگ کو براؤز کریں اور 7 گروپس تک کا انتخاب کریں جن میں آپ کی دلچسپی ہے۔
- شرکت مکمل طور پر رضاکارانہ ہے اور آپ کے کیمرہ کو بولنے یا آن کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
- فی الحال انفرادی تھراپی کلائنٹس کے لیے دستیاب ہے، جلد ہی سبسکرپشن ممبران تک پھیل رہا ہے۔
- اصلاح کے لیے AI انضمام کے ساتھ سیشنز کو ریکارڈ کیا جا سکتا ہے، لیکن آپ کی معلومات خفیہ رہتی ہیں اور کبھی شیئر نہیں کی جاتی ہیں۔
ReachLink تک رسائی کے لیے میں کون سے آلات استعمال کر سکتا ہوں؟
ReachLink iOS، Android، اور کسی بھی ویب براؤزر کے ذریعے دستیاب ہے، لہذا آپ جہاں کہیں بھی ہوں اپنے دماغی صحت کے آلات تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔