شیزوفرینیا اور شراب نوشی: خطرات اور انتباہی علامات

February 23, 2026

شیزوفرینیا اور شراب نوشی کے عارضے کا ایک ساتھ ہونا شیزوفرینیا کے تقریباً 33.7 فیصد افراد میں دیکھا جاتا ہے، جہاں شراب نوشی علامات کی شدت اور علاج کے نتائج کو نمایاں طور پر خراب کر دیتی ہے، تاہم ثبوت پر مبنی علاجی مداخلتیں جیسے علمی سلوکی تھراپی اور مربوط علاج کے طریقے بحالی کے مؤثر راستے فراہم کرتی ہیں۔

وہ کون سی وجوہات ہیں جو شیزوفرینیا اور شراب نوشی کے درمیان اس حیران کن تعلق کو جنم دیتی ہیں جو اس عارضے میں مبتلا ایک تہائی سے زائد افراد کو متاثر کرتی ہیں؟ اس پیچیدہ رشتے کو سمجھنا صرف اعداد و شمار کا معاملہ نہیں بلکہ مربوط شفا اور پائیدار بحالی کے لیے درست علاجی راستہ تلاش کرنے کا معاملہ ہے۔

شیزوفرینیا اور شراب کے استعمال کے درمیان تعلق کو سمجھنا

ایپیڈیمولوجک کیچمنٹ ایریا اسٹڈی سے حاصل شدہ تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ شیزوفرینیا یا اس سے متعلق کسی عارضے کی تشخیص پانے والے 33.7 فیصد افراد میں شراب کے استعمال کے عارضے کی تشخیص کے معیار بھی پورے ہو سکتے ہیں، اگرچہ تازہ ترین تحقیق مزید بصیرت فراہم کر سکتی ہے۔ یہ اعداد و شمار شیزوفرینیا اور شراب نوشی کے درمیان ایک اہم اور پیچیدہ تعلق کی نشاندہی کرتے ہیں۔ اس پیچیدگی میں متعدد عوامل کردار ادا کرتے ہیں، جو علامات کی شدت اور ان امراض کے ایک ساتھ پائے جانے کے امکانات دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ مدد تلاش کرنے والوں کے لیے، یہ سمجھنا کہ یہ حالتें کس طرح ایک دوسرے کے ساتھ تعامل کرتی ہیں، مناسب علاج تک رسائی کے لیے ایک اہم قدم ہو سکتا ہے، جس میں عام طور پر ادویات، علاجی مشاورت، اور جامع معاون نظام شامل ہوتے ہیں۔

شراب کے استعمال کے عارضے کو سمجھنا

الکحل کے استعمال کا عارضہ (AUD)، جیسا کہ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن الکحل ایبیوز اینڈ الکحلزم (NIAAA) نے بیان کیا ہے، ایک طبی حالت ہے جو کسی شخص کی الکحل کے استعمال کو کنٹرول کرنے یا روکنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتی ہے۔ کنٹرول کی یہ کمی زندگی کے متعدد شعبوں میں منفی نتائج کا باعث بن سکتی ہے، جن میں کارکردگی، تعلقات، اور مجموعی صحت شامل ہیں۔ طبی ماہرین عام طور پر AUD کی شدت کو ہلکا، معتدل، یا شدید کے طور پر درجہ بندی کرتے ہیں، اس بات کی بنیاد پر کہ ایک فرد تشخیصی معیاروں میں سے کتنے پر پورا اترتا ہے۔ تشخیص میں شراب پینے کی تعدد اور دورانیہ، استعمال کو کم کرنے کی ناکام کوششیں، روزمرہ کے فرائض میں مداخلت، اور یہ دیکھنا شامل ہے کہ آیا شراب نے خطرناک حالات پیدا کیے ہیں یا نہیں۔ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اس بات پر بھی تبادلہ خیال کر سکتے ہیں کہ AUD دیگر ذہنی صحت کے امراض، بشمول شیزوفرینیا، کے ساتھ کیسے تعامل کر سکتا ہے۔

شیزوفرینیا کیا ہے؟

ڈائیگنوسٹک اینڈ سٹیٹسٹکل مینوئل آف مینٹل ڈس آرڈرز، پانچویں ایڈیشن (DSM-V)، شیزوفرینیا کو “شیزوفرینیا اسپیکٹرم اور دیگر سائیکوٹک ڈس آرڈرز” کے زمرے میں درجہ بندی کرتا ہے۔ یہ ذہنی صحت کی حالت مثبت علامات کے ساتھ ظاہر ہو سکتی ہے—وہ علامات جو خیالات اور رویوں کو تبدیل کرتی ہیں—جن میں شامل ہیں:

  • وہمیات: حسی تجربات جو دیکھنے، سننے، چکھنے، چھونے یا سونگھنے کے عمل کو متاثر کرتے ہیں اور صرف تجربہ کرنے والے شخص کے ذہن میں موجود ہوتے ہیں۔
  • وہمات: غیر منطقی یا غیر حقیقی شواہد کی بنیاد پر پختہ عقائد، جیسے یہ یقین کرنا کہ کسی سازش کا نشانہ بنایا جا رہا ہے یا میڈیا نشریات کے ذریعے ذاتی پیغامات موصول ہو رہے ہیں
  • غیر منظم گفتگو: گفتگو میں تسلسل برقرار رکھنے میں دشواری، جو عام طور پر بے ترتیب خیالات کے نمونوں کی وجہ سے ہوتی ہے اور مؤثر مواصلات کو مشکل بنا دیتی ہے
  • کیٹاٹونک رویہ: بعض صورتوں میں ارادی حرکت میں نمایاں کمی جو جسمانی عمل شروع کرنے میں ناکامی کا باعث بن سکتی ہے
  • منفی علامات: ان میں جذباتی اظہار میں کمی اور حوصلے کی کمی شامل ہو سکتی ہے

شیزوفرینیا زندگی کے مختلف شعبوں، بشمول روزگار، تعلقات، اور خود نگہداشت، میں کارکردگی کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتی ہے۔ طبی ماہرین کو عموماً دیگر ایسی حالتوں کو خارج از امکان قرار دینا ہوتا ہے جن کی علامات مشابہ ہو سکتی ہیں، جیسے شزو افیکٹیو ڈس آرڈر یا سائیکوٹک خصوصیات والا بائیپولر ڈس آرڈر ۔ وہ یہ بھی تصدیق کرتے ہیں کہ علامات کسی طبی حالت یا منشیات کے اثرات، بشمول شراب، کی وجہ سے نہیں ہیں۔

شراب نوشی اور شیزوفرینیا کے درمیان تعلق

اگرچہ شراب نوشی شیزوفرینیا کا سبب نہیں بنتی، لیکن یہ ایک ایسی حالت پیدا کر سکتی ہے جسے شراب سے متعلق نفسیاتی خلل (یا شراب کی وجہ سے وہم) کہا جاتا ہے، جس کی علامات مماثل ہوتی ہیں۔ شراب سے متعلق نفسیاتی خلل شدید شراب نوشی کے دوران، جسے بعض اوقات شدید نشے کی حالت کہا جاتا ہے، یا شراب چھوڑنے کے وقت (withdrawal) میں ہو سکتا ہے، جب کوئی شخص طویل عرصے تک زیادہ شراب پینے کے بعد شراب کا استعمال بند کر دیتا ہے۔ شراب سے پیدا ہونے والی نفسیاتی خلل کا شکار افراد میں غلط فہمیاں، وہم، بے ترتیب سوچ اور بات چیت، حرکتوں میں تبدیلیاں، سماجی انخلا، اور دلچسپی یا حوصلے میں کمی جیسی علامات ہو سکتی ہیں—جو شیزوفرینیا سے منسلک علامات سے ملتی جلتی ہیں۔

شراب کے استعمال کا شیزوفرینیا کے نتائج پر اثر

شراب سے متعلق نفسیاتی عوارض کے امکانات کے علاوہ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ AUD (الکحل استعمال کی خرابی) شیزوفرینیا کے ساتھ زندگی گزارنے والے افراد کے لیے نتائج کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ شراب نوشی ایسے رویوں اور خطرے کے عوامل کا باعث بن سکتی ہے جو شیزوفرینیا کی علامات کو مزید سنگین بنا سکتے ہیں، جن میں شامل ہیں:

  • علاج کی پابندی میں کمی (بشمول غیر مستقل ادویات کے استعمال یا تھراپی کے اپوائنٹمنٹس کو مس کرنا)
  • تشدد میں اضافہ
  • ہسپتال میں داخلے کی زیادہ شرحیں
  • بے گھر ہونے یا مجرمانہ انصاف کے نظام میں ملوث ہونے کا بڑھا ہوا خطرہ

شیزوفرینیا کے شکار افراد میں شراب نوشی کے عارضے کی شرح زیادہ کیوں ہے

اگرچہ محققین نے ابھی تک قطعی طور پر یہ معلوم نہیں کیا کہ شیزوفرینیا کے مریضوں میں AUD کی شرح زیادہ کیوں ہے، کئی ممکنہ عوامل پیش کیے گئے ہیں، تاہم مزید موجودہ تحقیق قیمتی ثابت ہوگی۔ یہ عوامل دو زمروں میں تقسیم ہوتے ہیں: حیاتیاتی اور نفسیاتی/سماجی-ماحولیاتی۔

ساتھی وقوع کے لیے حیاتیاتی عوامل

تین حیاتیاتی عوامل شیزوفرینیا کے شکار افراد میں منشیات کے استعمال کے عارضے کی زیادہ شرح کی وضاحت کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں:

۱. خود علاج کا مفروضہ: بعض افراد جو شیزوفرینیا کے شکار ہوتے ہیں، مادّوں کے استعمال کے ذریعے اپنی علامات کو کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، حالانکہ یہ طریقہ کار وقت کے ساتھ علامات کو مزید سنگین کر دیتا ہے۔ تاہم، اس وضاحت کے لیے شواہد میں خامیاں ہیں، جن میں یہ مشاہدات شامل ہیں کہ شراب نوشی کا غلط استعمال اکثر شیزوفرینیا کی تشخیص سے پہلے ہوتا ہے اور مادّوں کا انتخاب مخصوص علامات کو نشانہ بنانے والا نہیں ہوتا۔

2. اعصابی تقویتی میکانزم: شیزوفرینیا کی خصوصیت رکھنے والی دماغی بے ضابطگیاں منشیات کے استعمال کے تقویتی اثرات کو بڑھا سکتی ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ ڈوپامین کی بے ضابطگی ان تقویتی اثرات اور خود شیزوفرینیا دونوں کی بنیاد ہے۔ اس نظریے کی تائید میں، شیزوفرینیا کے شکار افراد اکثر نیکوٹین جیسی اشیاء استعمال کرتے ہیں جو ڈوپامین کی سطح یا ترسیل کو بڑھاتی ہیں۔ اگرچہ شراب کے تقویتی اثرات میں متعدد نیوروٹرانسمیٹر نظام ملوث ہوتے ہیں، لیکن مخصوص میکانزم ابھی تک مکمل طور پر سمجھے نہیں گئے ہیں۔

3. نفسیاتی و سماجی اثرات کے لیے بڑھا ہوا خطرہ: شیزوفرینیا میں مبتلا افراد منشیات کے استعمال کے منفی نفسیاتی و سماجی نتائج کے لیے زیادہ حساس ہو سکتے ہیں کیونکہ شیزوفرینیا کی علامات سماجی فیصلہ سازی، جذباتی کنٹرول، اور واضح سوچ کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اس بڑھے ہوئے خطرے کا مطلب ہے کہ نسبتاً کم مقدار میں نفسیاتی منشیات بھی رویے پر نمایاں اثر ڈال سکتی ہیں۔

نفسیاتی اور سماجی عوامل

سماجی-ماحولیاتی اور نفسیاتی عوامل بھی AUD (الکحل کے استعمال کی خرابی) اور شیزوفرینیا کے ایک ساتھ پائے جانے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ دونوں امراض میں مبتلا بعض افراد ذہنی بیماری سے متعلق بے چینی، بوریت، محدود مواقع اور غربت کو کم کرنے کے لیے منشیات استعمال کرنے کی اطلاع دیتے ہیں۔

مزید برآں، شیزوفرینیا کے بعض مریض بتاتے ہیں کہ شراب سماجی رابطوں کے مواقع فراہم کرتی ہے۔ اگرچہ شیزوفرینیا محدود سماجی، پیشہ ورانہ اور تفریحی مواقع سے منسلک ہو سکتا ہے، بعض افراد منشیات کے استعمال کو سماجی نیٹ ورکس بنانے کا ایک ذریعہ سمجھتے ہیں۔ تاہم، سماجی میل جول اور علاج کے لیے زیادہ فائدہ مند اور ثبوت پر مبنی طریقے عموماً کہیں زیادہ مؤثر ثابت ہوتے ہیں۔

ایک ساتھ پائی جانے والی حالتوں کے لیے مربوط علاج کے طریقے

اگرچہ AUD اور شیزوفرینیا عام طور پر مخصوص علاج کے منصوبوں کا تقاضا کرتے ہیں، بعض علاجی طریقے دونوں حالتوں کا احاطہ کر سکتے ہیں۔ تاریخی طور پر منشیات کے غلط استعمال اور ذہنی صحت کے مسائل کو اکثر الگ الگ علاج کے ذریعے دیکھا جاتا تھا، لیکن مربوط علاج کے طریقوں نے امید افزا نتائج دکھائے ہیں۔ یہ عموماً آؤٹ ریچ، جامع نگہداشت، اور مرحلہ وار مداخلت پر زور دیتے ہیں۔ جو افراد AUD اور شیزوفرینیا دونوں کا سامنا کر رہے ہیں، وہ چار علاجی مراحل سے گزر سکتے ہیں:

  • شمولیت: علاج فراہم کرنے والوں اور علاج کے عمل کے ساتھ اعتماد پر مبنی تعلق قائم کرنا
  • ترغیب: ان حالات کو فعال طور پر سنبھالنے کے لیے حوصلہ افزائی پیدا کرنا
  • فعال علاج: بیماری کے انتظام اور صحت یابی کی جانب کام کرنے کے لیے مہارتیں حاصل کرنا اور مدد تک رسائی
  • دوبارہ ابتلا کی روک تھام: ممکنہ رکاوٹوں کے اثرات سے بچنے یا انہیں کم کرنے کے لیے حکمت عملی سیکھنا

علاج کے منصوبوں میں ادویات شامل ہو سکتی ہیں، جن کا نسخہ ماہرِ امراضِ نفسیات یا دیگر اہل طبی ماہرین کو لکھنا ضروری ہے۔ مربوط طریقوں میں نفسیاتی علاج اور نفسیاتی سماجی مداخلتیں بھی شامل ہوتی ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ AUD اور ساتھ ہونے والی شیزوفرینیا کے شکار افراد کو تین علاجی طریقے فائدہ پہنچا سکتے ہیں: ترغیبی بہتری کا علاج (motivational enhancement therapy)، مشروط انتظام (contingency management)، اور علمی سلوکی علاج (cognitive behavioral therapy – CBT)۔

ٹیلی ہیلتھ کے ذریعے تھراپی تک رسائی

ایک ہی وقت میں الکحل استعمال کی خرابی (AUD) اور شیزوفرینیا کے شکار بہت سے افراد کے لیے روایتی روبرو تھراپی قابل رسائی یا آسان نہیں ہو سکتی۔ کچھ لوگ مخصوص علامات کا تجربہ کرتے ہوئے ملاقاتوں کے لیے سفر کرنے میں بے آرام محسوس کر سکتے ہیں۔ دوسروں کے پاس معالج تلاش کرنے کے لیے وقت یا حوصلہ نہیں ہو سکتا، یا ان کے جغرافیائی علاقے میں ذہنی صحت کے فراہم کنندگان کی کمی ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، روایتی تھراپی عام طور پر بات چیت کو صرف روبرو سیشنز تک محدود کرتی ہے۔ جو لوگ متبادل طریقوں—جیسے ویڈیو کانفرنسنگ، محفوظ پیغام رسانی، یا فون سیشنز—کو آزمانے میں دلچسپی رکھتے ہیں، ان کے لیے ٹیلی ہیلتھ تھراپی ایک مؤثر آپشن پیش کرتی ہے۔

تحقیق سے ثابت ہوتا ہے کہ ٹیلی ہیلتھ تھراپی اور روبرو تھراپی ایک جیسی مؤثریت کے نتائج دے سکتی ہیں۔ ایک مطالعے میں، جس میں الکحل کے غلط استعمال کی عادت (AUD) رکھنے والے افراد کے لیے انٹرنیٹ پر مبنی CBT کا موازنہ روبرو CBT سے کیا گیا، یہ پایا گیا کہ انٹرنیٹ کے ذریعے فراہم کردہ علاج شراب نوشی کو کم کرنے میں روبرو علاج کے برابر مؤثر تھا۔ تاہم، شیزوفرینیا کے شریک عارضے میں مبتلا افراد جو فی الحال شدید نفسیاتی عوارض کا سامنا کر رہے ہیں، انہیں روبرو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنی چاہیے۔

ریچ لنک میں، ہمارے لائسنس یافتہ کلینیکل سوشل ورکرز ہمارے محفوظ ٹیلی ہیلتھ پلیٹ فارم کے ذریعے ثبوت پر مبنی علاجی مشاورت فراہم کرتے ہیں، جو ذہنی صحت کے چیلنجز کا سامنا کرنے والوں کے لیے لچک اور رسائی کی سہولت پیش کرتی ہے۔ اگرچہ ہم نفسیاتی ادویات یا خدمات فراہم نہیں کرتے—جو ماہر نفسیات یا دیگر نسخہ لکھنے والے طبی پیشہ ور افراد سے حاصل کی جانی چاہئیں—ہمارے کلینیکل سوشل ورکرز ایسے علاجی مداخلتوں میں مہارت رکھتے ہیں جو بحالی اور صحت مندی میں مدد دے سکتی ہیں۔

سمجھ بوجھ اور تعاون کے ساتھ آگے بڑھنا

اگرچہ شراب کے استعمال سے براہِ راست شیزوفرینیا نہیں ہوتی، تحقیق سے شراب نوشی اور اس ذہنی صحت کے عارضے کے درمیان ایک قابلِ ذکر تعلق ظاہر ہوتا ہے۔ شیزوفرینیا کے شکار افراد کا ایک بڑا حصہ شراب کے استعمال کے عارضے کا بھی شکار ہوتا ہے، ایک ایسی حالت جو شراب نوشی کو کم یا ختم کرنا مشکل بنا دیتی ہے۔ شیزوفرینیا اور الکحل کے استعمال کے عارضے (AUD) دونوں میں مبتلا افراد کو متعدد چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جن میں پرتشدد رویے کا بڑھتا ہوا خطرہ، قید، ہسپتال میں داخلہ، اور رہائش کی عدم استحکام شامل ہیں۔ الکحل کے استعمال کے یہ اور دیگر ممکنہ اثرات شیزوفرینیا کی علامات کو مزید خراب کر سکتے ہیں۔ AUD اور شیزوفرینیا دونوں کو مؤثر طریقے سے حل کرنے کے لیے اکثر مربوط علاج کے طریقے شامل ہوتے ہیں جن میں ادویات، آؤٹ ریچ پروگرامز، اور مختلف اقسام کی علاجی مشاورت شامل ہو سکتی ہے۔

ان حالات کے درمیان پیچیدہ تعلق کو سمجھنا مناسب نگہداشت تک رسائی کے لیے ایک اہم قدم ہے۔ چاہے روایتی ذاتی خدمات کے ذریعے ہو یا ٹیلی ہیلتھ پلیٹ فارمز کے ذریعے، پیشہ ورانہ مدد ان ایک ساتھ ہونے والے حالات کو سنبھالنے اور زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے درکار اوزار اور حکمت عملی فراہم کر سکتی ہے۔

اس مضمون میں دی گئی معلومات تعلیمی مقاصد کے لیے ہیں اور تشخیص، علاج یا پیشہ ورانہ طبی مشورے کا متبادل نہیں ہیں۔ آپ کو اہل ذہنی صحت اور طبی ماہرین سے مشورہ کیے بغیر کوئی اقدام کرنے یا نہ کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔


اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  • تھیراپی لوگوں کو ایک ساتھ شیزوفرینیا اور شراب کے استعمال دونوں کا انتظام کرنے میں کیسے مدد کرتی ہے؟

    تھیراپی مربوط علاج کے طریقوں کے ذریعے دونوں حالتوں کا بیک وقت علاج کرتی ہے۔ معالجین ثبوت پر مبنی طریقے جیسے علمی سلوکی تھراپی (CBT) استعمال کرتے ہیں تاکہ محرکات کی نشاندہی کی جا سکے، مقابلے کی حکمت عملیاں تیار کی جا سکیں، اور دونوں حالتوں کی علامات کے انتظام کے لیے مہارتیں پیدا کی جا سکیں۔ یہ دوہرا طریقہ ہر حالت کا الگ الگ علاج کرنے کے مقابلے زیادہ مؤثر ہے، کیونکہ شراب نوشی اور شیزوفرینیا کی علامات اکثر ایک دوسرے کو متاثر کرتی ہیں۔

  • دوہری تشخیص کی صورتوں کے لیے کون سی علاجی حکمتِ عملیاں سب سے زیادہ مؤثر ہیں؟

    کئی ثبوت پر مبنی علاج ایسے معاملات میں مؤثر ثابت ہوتے ہیں جہاں شیزوفرینیا اور شراب نوشی کا عارضہ ایک ساتھ ہوں۔ ڈائیلیکٹیکل بیہیویئر تھراپی (DBT) جذباتی ضابطہ کاری اور پریشانی برداشت کرنے میں مدد کرتی ہے۔ موٹیویشنل انٹرویو شراب نوشی کے رویوں کو تبدیل کرنے کی تیاری کو بڑھا سکتا ہے۔ گروپ تھراپی ہم مرتبہ کی حمایت فراہم کرتی ہے اور تنہائی کو کم کرتی ہے، جبکہ فیملی تھراپی تعلقات کے پہلوؤں کو سنبھالتی ہے اور معاون نظام قائم کرتی ہے۔

  • کیا خاندانی تھراپی مددگار ثابت ہو سکتی ہے جب کسی کو شیزوفرینیا اور شراب نوشی کے عارضے دونوں ہوں؟

    جی ہاں، خاندانی تھراپی بحالی میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ یہ خاندان کے افراد کو دونوں حالتوں کو سمجھنے، مؤثر مواصلاتی حکمت عملی سیکھنے، اور صحت مند حدود قائم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ خاندانی تھراپی اس بات پر بھی توجہ دیتی ہے کہ شراب نوشی کیسے شیزوفرینیا کی علامات کو بدتر بنا سکتی ہے اور خاندانوں کو سکھاتی ہے کہ نقصان دہ رویوں کی حوصلہ افزائی کیے بغیر مناسب تعاون کیسے فراہم کیا جائے۔

  • جب دونوں حالتوں کا سامنا ہو تو مجھے تھراپی سیشنز میں کیا توقع رکھنی چاہیے؟

    تھیریپی سیشنز عام طور پر روزمرہ زندگی کے انتظام کے لیے عملی مہارتیں پیدا کرنے پر مرکوز ہوتے ہیں۔ آپ کا معالج آپ کو شراب کے استعمال اور علامات کے دوروں کے درمیان تعلق کو پہچاننے، دوبارہ شروع ہونے سے روکنے کی حکمت عملی تیار کرنے، اور ذہنی دباؤ کے انتظام کی تکنیکیں سیکھنے میں مدد دے گا۔ سیشنز میں دونوں حالتوں کے بارے میں نفسیاتی تعلیم، اہداف کا تعین، اور آپ کی ذہنی صحت اور منشیات کے استعمال سے بحالی کے حوالے سے آپ کی پیش رفت کا باقاعدہ جائزہ شامل ہو سکتا ہے۔

  • دوہری تشخیص کے علاج میں تجربہ کار معالج تلاش کرنا کتنا اہم ہے؟

    ساتھی طور پر پائے جانے والے امراض کے تجربے والا معالج تلاش کرنا مؤثر علاج کے لیے ضروری ہے۔ یہ ماہرین جانتے ہیں کہ شیزوفرینیا اور شراب نوشی کے عارضے کس طرح ایک دوسرے سے جڑے ہوتے ہیں اور وہ الگ الگ علاج کرنے کے بجائے مربوط نگہداشت فراہم کر سکتے ہیں۔ وہ دوہری تشخیص کے لیے مخصوص علاجی تکنیکوں میں تربیت یافتہ ہوتے ہیں اور ضرورت پڑنے پر دیگر طبی فراہم کنندگان کے ساتھ نگہداشت کا تال میل بھی کر سکتے ہیں۔

اس مضمون کو شیئر کریں۔
بہتر ذہنی صحت کی طرف پہلا قدم اٹھائیں.
آج ہی شروع کریں →
سر فہرست زمرہ جات
زمرہ جات چھپائیں ↑
متعلقہ مضامین
شیزوفرینیا"}],"useQueryEditor":true,"signature":"73dd8ed469cd33c94eba15a3e570a4e0","user_id":2,"time":1774893819,"post_status":"publish","post__in":{"0":"26060","1":"26182","2":"26184","3":"26186","4":"26188","5":"26190","6":"26192","7":"26194","8":"26196","9":"26198","10":"26201","11":"26205","12":"26210","13":"26213","14":"26215","15":"26218","16":"26222","17":"26224","18":"26227","19":"26229","20":"26233","21":"26238","22":"26242","23":"26248","24":"26255","25":"26258","26":"26262","27":"26270","28":"26274","29":"26278","30":"26285","31":"26291","32":"26294","33":"26297","34":"26299","35":"26302","36":"26304","37":"26306","38":"26308","39":"26310","40":"26312","41":"26314","42":"26316","43":"26318","44":"26321","45":"26323","46":"26325","47":"26327","48":"26329","49":"26331","50":"26333","51":"26335","52":"26337","53":"26339","54":"26341","55":"26343","56":"26345","57":"26347","58":"26349","59":"26352","60":"26354","61":"26356","62":"26358","63":"26360","64":"26362","65":"26364","66":"26366","67":"26368","68":"26370","69":"26372","70":"26374","71":"26376","72":"26378","73":"26380","74":"26382","75":"26384","76":"26386","77":"26388","78":"26390","79":"26392","80":"26394","81":"26396","82":"26398","83":"26400","84":"26403","85":"26405","86":"26407","87":"26409","88":"26411","89":"26413","90":"26415","91":"26417","92":"26419","93":"26421","94":"26423","95":"26425","96":"26427","97":"26429","98":"26431","99":"26433","100":"26435","101":"26437","102":"26439","103":"26441","104":"26443","105":"26445","106":"26447","107":"26449","108":"26451","109":"26453","110":"26455","111":"26457","112":"26459","113":"26461","114":"26463","115":"26465","116":"26467","117":"26469","118":"26471","119":"26473","120":"26475","121":"26477","122":"26479","123":"26481","124":"26483","125":"26485","126":"26487","127":"26489","128":"26491","129":"26493","130":"26495","131":"26497","132":"26499","133":"26501","134":"26503","135":"26505","136":"26507","137":"26509","138":"26511","139":"26513","140":"26515","141":"26517","142":"26519","143":"26521","144":"26523","145":"26525","146":"26527","147":"26529","148":"26531","149":"26533","150":"26535","151":"26537","152":"26539","153":"26541","154":"26543","155":"26545","156":"26547","157":"26549","158":"26551","159":"26553","160":"26555","161":"26557","162":"26559","163":"26561","164":"26563","165":"26565","166":"26567","167":"26569","168":"26571","169":"26573","170":"26575","171":"26577","172":"26579","173":"26581","174":"26583","175":"26585","176":"26587","177":"26589","178":"26591","179":"26593","180":"26595","181":"26597","182":"26599","183":"26601","184":"26603","185":"26605","186":"26607","187":"26609","188":"26611","189":"26613","190":"26615","191":"26617","192":"26619","193":"26621","194":"26623","195":"26625","196":"26627","197":"26629","198":"26631","199":"26633","200":"26635","201":"26637","202":"26639","203":"26641","204":"26643","205":"26645","206":"26647","207":"26649","208":"26651","209":"26653","210":"26655","211":"26657","212":"26659","213":"26661","214":"26663","215":"26665","216":"26667","217":"26669","218":"26671","219":"26673","220":"26675","221":"26677","222":"26679","223":"26681","224":"26683","225":"26685","226":"26687","227":"26689","228":"26691","229":"26693","230":"26695","231":"26697","232":"26699","233":"26701","234":"26703","235":"26705","236":"26707","237":"26709","238":"26711","239":"26713","240":"26715","241":"26717","242":"26719","243":"26721","244":"26723","245":"26725","246":"26727","247":"26729","248":"26731","249":"26733","250":"26735","251":"26737","252":"26739","253":"26741","254":"26743","255":"26745","256":"26747","257":"26749","258":"26751","259":"26753","260":"26755","261":"26757","262":"26759","263":"26761","264":"26763","265":"26765","266":"26767","267":"26769","268":"26771","269":"26773","270":"26775","271":"26777","272":"26779","273":"26781","274":"26783","275":"26785","276":"26787","277":"26789","278":"26791","279":"26793","280":"26795","281":"26797","282":"26799","283":"26801","284":"26803","285":"26805","286":"26807","287":"26809","288":"26811","289":"26813","290":"26815","291":"26817","292":"26819","293":"26821","294":"26823","295":"26825","296":"26827","297":"26829","298":"26831","299":"26833","300":"26835","301":"26837","302":"26839","303":"26841","304":"26843","305":"26845","306":"26847","307":"26849","308":"26851","309":"26853","310":"26855","311":"26857","312":"26859","313":"26861","314":"26863","315":"26865","316":"26867","317":"26869","318":"26871","319":"26873","320":"26875","321":"26877","322":"26879","323":"26881","324":"26883","325":"26885","326":"26887","327":"26889","328":"26891","329":"26893","330":"26895","331":"26897","332":"26899","333":"26901","334":"26903","335":"26905","336":"26907","337":"26909","338":"26911","339":"26913","340":"26915","341":"26917","342":"26919","343":"26921","344":"26923","345":"26925","346":"26927","347":"26929","348":"26931","349":"26933","350":"26935","351":"26937","352":"26939","353":"26941","354":"26943","355":"26945","356":"26947","357":"26949","358":"26951","359":"26953","360":"26955","361":"26957","362":"26959","363":"26961","364":"26963","365":"26965","366":"26967","367":"26969","368":"26971","369":"26973","370":"26975","371":"26989","372":"26991","373":"26993","374":"26995","375":"26997","376":"26999","377":"27001","378":"27003","379":"27005","380":"27007","381":"27009","382":"27011","383":"27013","384":"27015","385":"27017","386":"27019","387":"27021","388":"27023","389":"27025","390":"27027","391":"27029","392":"27031","393":"27033","394":"27035","395":"27037","396":"27039","397":"27041","398":"27043","399":"27045","400":"27047","401":"27049","402":"27051","403":"27053","404":"27055","405":"27057","406":"27059","407":"27061","408":"27063","409":"27065","410":"27067","411":"27069","412":"27071","413":"27073","414":"27075","415":"27077","416":"27079","417":"27081","418":"27083","419":"27085","420":"27087","421":"27089","422":"27091","423":"27093","424":"27095","425":"27097","426":"27099","427":"27101","428":"27103","429":"27105","430":"27107","431":"27109","432":"27111","433":"27113","434":"27115","435":"27117","436":"27119","437":"27121","438":"27123","439":"27125","440":"27127","441":"27129","442":"27131","443":"27133","444":"27135","445":"27137","446":"27139","447":"27141","448":"27143","449":"27145","450":"27147","451":"27149","452":"27151","453":"27153","454":"27155","455":"27157","456":"27159","457":"27161","458":"27163","459":"27165","460":"27167","461":"27169","462":"27171","463":"27173","464":"27175","465":"27177","466":"27179","467":"27181","468":"27183","469":"27185","470":"27187","471":"27189","472":"27191","473":"27193","474":"27195","475":"27197","476":"27199","477":"27201","478":"27203","479":"27205","480":"27207","481":"27209","482":"27211","483":"27213","484":"27215","485":"27217","486":"27219","487":"27221","488":"27223","489":"27225","490":"27227","491":"27229","492":"27231","493":"27233","494":"27235","495":"27237","496":"27239","497":"27241","498":"27243","499":"27245","500":"27247","501":"27249","502":"27251","503":"27253","504":"27255","505":"27257","506":"27259","507":"27261","508":"27263","509":"27265","510":"27267","511":"27269","512":"27271","513":"27273","514":"27275","515":"27277","516":"27279","517":"27281","518":"27283","519":"27285","520":"27287","521":"27289","522":"27291","523":"27293","524":"27295","525":"27297","526":"27299","527":"27301","528":"27303","529":"27305","530":"27307","531":"27309","532":"27311","533":"27313","534":"27315","535":"27317","536":"27319","537":"27321","538":"27323","539":"27325","540":"27327","541":"27329","542":"27331","543":"27333","544":"27335","545":"27337","546":"27339","547":"27341","548":"27343","549":"27345","550":"27347","551":"27349","552":"27351","553":"27353","554":"27355","555":"27357","556":"27359","557":"27361","558":"27363","559":"27365","560":"27367","561":"27369","562":"27371","563":"27373","564":"27375","565":"27377","566":"27379","567":"27381","568":"27383","569":"27385","570":"27387","571":"27389","572":"27391","573":"27393","574":"27395","575":"27397","576":"27399","577":"27401","578":"27403","579":"27405","580":"27407","581":"27409","582":"27411","583":"27413","584":"27415","585":"27417","586":"27419","587":"27421","588":"27423","589":"27425","590":"27427","591":"27429","592":"27431","593":"27433","594":"27435","595":"27437","596":"27439","597":"27441","598":"27443","599":"27445","600":"27447","601":"27449","602":"27451","603":"27453","604":"27455","605":"27457","606":"27459","607":"27461","608":"27463","609":"27465","610":"27467","611":"27469","612":"27471","613":"27473","614":"27475","615":"27477","616":"27479","617":"27481","618":"27483","619":"27485","620":"27487","621":"27489","622":"27491","623":"27493","624":"27495","625":"27497","626":"27499","627":"27501","628":"27503","629":"27505","630":"27507","631":"27509","632":"27511","633":"27513","634":"27515","635":"27517","636":"27519","637":"27521","638":"27523","639":"27525","640":"27527","641":"27529","642":"27531","643":"27533","644":"27535","645":"27537","646":"27539","647":"27541","648":"27543","649":"27545","650":"27547","651":"27549","652":"27551","653":"27553","654":"27555","655":"27557","656":"27559","657":"27561","658":"27563","659":"27565","660":"27567","661":"27569","662":"27571","663":"27573","664":"27575","665":"27577","666":"27579","667":"27581","668":"27583","669":"27585","670":"27587","671":"27589","672":"27591","673":"27593","674":"27595","675":"27597","676":"27599","677":"27601","678":"27603","679":"27605","680":"27607","681":"27609","682":"27611","683":"27613","684":"27615","685":"27617","686":"27619","687":"27621","688":"27623","689":"27625","690":"27627","691":"27629","692":"27631","693":"27633","694":"27635","695":"27637","696":"27639","697":"27641","698":"27643","699":"27645","700":"27647","701":"27649","702":"27651","703":"27653","704":"27655","705":"27657","706":"27659","707":"27661","708":"27663","709":"27665","710":"27667","711":"27669","712":"27671","713":"27673","714":"27675","715":"27677","716":"27679","717":"27681","718":"27683","719":"27685","720":"27687","721":"27689","722":"27691","723":"27693","724":"27695","725":"27697","726":"27699","727":"27701","728":"27703","729":"27705","730":"27707","731":"27709","732":"27711","733":"27713","734":"27715","735":"27717","736":"27719","737":"27721","738":"27723","739":"27725","740":"27727","741":"27729","742":"27731","743":"27733","744":"27735","745":"27737","746":"27739","747":"27741","748":"27743","749":"27745","750":"27747","751":"27749","752":"27751","753":"27753","754":"27755","755":"27757","756":"27759","757":"27761","758":"27763","759":"27765","760":"27767","761":"27769","762":"27771","763":"27773","764":"27775","765":"27777","766":"27779","767":"27781","768":"27783","769":"27785","770":"27787","771":"27789","772":"27791","773":"27793","774":"27795","775":"27797","776":"27799","777":"27801","778":"27803","779":"27805","780":"27807","781":"27809","782":"27811","783":"27813","784":"27815","785":"27817","786":"27819","787":"27821","788":"27823","789":"27825","790":"27827","791":"27829","792":"27831","793":"27833","794":"27835","795":"27837","796":"27839","797":"27841","798":"27843","799":"27845","800":"27847","801":"27849","802":"27851","803":"27853","804":"27855","805":"27857","806":"27859","807":"27861","808":"27863","809":"27865","810":"27867","811":"27869","812":"27871","813":"27873","814":"27875","815":"27877","816":"27879","817":"27881","818":"27883","819":"27885","820":"27887","821":"27889","822":"27891","823":"27893","824":"27895","825":"27897","826":"27899","827":"27901","828":"27903","829":"27905","830":"27907","831":"27909","832":"27911","833":"27913","834":"27915","835":"27917","836":"27919","837":"27921","838":"27923","839":"27925","840":"27927","841":"27929","842":"27931","843":"27933","844":"27935","845":"27937","846":"27939","847":"27941","848":"27943","849":"27945","850":"27947","851":"27949","852":"27951","853":"27953","854":"27955","855":"27957","856":"27959","857":"27961","858":"27963","859":"27965","860":"27967","861":"27969","862":"27971","863":"27973","864":"27975","865":"27977","866":"27979","867":"27981","868":"27983","869":"27985","870":"27987","871":"27989","872":"27991","873":"27993","874":"27995","875":"27997","876":"27999","877":"28001","878":"28003","879":"28005","880":"28007","881":"28009","882":"28011","883":"28013","884":"28015","885":"28017","886":"28019","887":"28021","888":"28023","889":"28025","890":"28027","891":"28029","892":"28031","893":"28033","894":"28035","895":"28037","896":"28039","897":"28041","898":"28043","899":"28045","900":"28047","901":"28049","902":"28051","903":"28053","904":"28055","905":"28057","906":"28059","907":"28061","908":"28063","909":"28065","910":"28067","911":"28069","912":"28071","913":"28073","914":"28075","915":"28077","916":"28079","917":"28081","918":"28083","919":"28085","920":"28087","921":"28089","922":"28091","923":"28093","924":"28095","925":"28097","926":"28099","927":"28101","928":"28103","929":"28105","930":"28107","931":"28109","932":"28111","933":"28113","934":"28115","935":"28117","936":"28119","937":"28121","938":"28123","939":"28125","940":"28127","941":"28129","942":"28131","943":"28133","944":"28135","945":"28137","946":"28139","947":"28141","948":"28143","949":"28145","950":"28147","951":"28149","952":"28151","953":"28153","954":"28155","955":"28157","956":"28159","957":"28161","958":"28163","959":"28165","960":"28167","961":"28169","962":"28171","963":"28173","964":"28175","965":"28177","966":"28179","967":"28181","968":"28183","969":"28185","970":"28187","971":"28189","972":"28191","973":"28193","974":"28195","975":"28197","976":"28199","977":"28201","978":"28203","979":"28205","980":"28207","981":"28209","982":"28211","983":"28213","984":"28215","985":"28217","986":"28219","987":"28221","988":"28223","989":"28225","990":"28227","991":"28229","992":"28231","993":"28233","994":"28248","995":"28249","996":"28251","997":"28253","998":"28255","999":"28257","1000":"28259","1001":"28261","1002":"28263","1003":"28265","1004":"28267","1005":"28269","1006":"28271","1007":"28273","1008":"28275","1009":"28277","1010":"28279","1011":"28281","1012":"28283","1013":"28285","1014":"28287","1015":"28289","1016":"28291","1017":"28293","1018":"28295","1019":"28297","1020":"28299","1021":"28301","1022":"28303","1023":"28305","1024":"28307","1025":"28309","1026":"28311","1027":"28313","1028":"28315","1029":"28317","1030":"28319","1031":"28321","1032":"28323","1033":"28325","1034":"28327","1035":"28329","1036":"28331","1037":"28333","1038":"28335","1039":"28337","1040":"28339","1041":"28341","1042":"28343","1043":"28345","1044":"28347","1045":"28349","1046":"28351","1047":"28353","1048":"28355","1049":"28357","1050":"28359","1051":"28361","1052":"28363","1053":"28365","1054":"28367","1055":"28369","1056":"28371","1057":"28373","1058":"28375","1059":"28377","1060":"28379","1061":"28381","1062":"28383","1063":"28385","1064":"28387","1065":"28389","1066":"28391","1067":"28393","1068":"28395","1069":"28397","1070":"28399","1071":"28444","1072":"28446","1073":"28448","1074":"28450","1075":"28452","1076":"28454","1077":"28456","1078":"28458","1079":"28460","1080":"28462","1081":"28464","1082":"28466","1083":"28470","1084":"28472","1085":"28474","1086":"28476","1087":"28478","1088":"28480","1089":"28482","1090":"28484","1091":"28486","1092":"28488","1093":"28490","1094":"28492","1095":"28494","1096":"28498","1097":"31569","1098":"31578","1099":"31587","1100":"31602","1101":"31610","1102":"31618","1103":"31628","1104":"31637","1105":"31646","1106":"31655","1107":"31664","1108":"31673","1109":"31682","1110":"31692","1111":"31701","1112":"31710","1113":"31720","1114":"31729","1115":"31738","1116":"31747","1117":"31756","1118":"31765","1119":"31774","1120":"31783","1121":"31793","1122":"31802","1123":"31811","1124":"31820","1125":"31829","1126":"31838","1127":"31848","1128":"31857","1129":"31869","1130":"31878","1131":"31887","1132":"31896","1133":"31905","1134":"31914","1135":"31923","1136":"31932","1137":"31943","1138":"31953","1139":"31979","1140":"31988","1141":"31997","1142":"32006","1143":"32015","1144":"32024","1145":"32033","1146":"32059","1147":"32068","1148":"32077","1149":"32086","1150":"32095","1151":"32104","1152":"32113","1153":"32122","1154":"32131","1155":"32140","1156":"32149","1157":"32158","1158":"32168","1159":"32178","1160":"32230","1161":"32239","1162":"32248","1163":"32257","1164":"32266","1165":"32275","1166":"32284","1167":"32294","1168":"32303","1169":"32311","1170":"32367","1171":"32376","1172":"32385","1173":"32394","1174":"32403","1175":"32412","1176":"32469","1177":"32478","1178":"32490","1179":"32499","1180":"32508","1181":"32517","1182":"32702","1183":"32710","1184":"32719","1185":"32811","1186":"32820","1187":"32829","1188":"32839","1189":"32847","1190":"32856","1191":"32865","1192":"32916","1193":"32925","1194":"32934","1195":"32942","1196":"32951","1197":"33132","1198":"33140","1199":"33149","1200":"33159","1201":"33168","1202":"33176","1203":"33185","1204":"33224","1205":"33233","1206":"33242","1207":"33251","1208":"33259","1209":"33268","1210":"33351","1211":"33360","1212":"33368","1213":"33519","1214":"33528","1215":"33537","1216":"33546","1217":"33555","1218":"33571","1219":"33578","1220":"33586","1221":"33596","1222":"33599","1223":"33607","1224":"33615","1225":"33623","1226":"34106","1227":"34116","1228":"34125","1229":"34134","1230":"34142","1231":"34151","1232":"34159","1233":"34168","1234":"34177","1235":"34186","1236":"34193","1237":"34201","1238":"34211","1239":"34220","1240":"34229","1241":"34239","1242":"34270","1243":"34279","1244":"34287","1245":"34295","1246":"34303","1247":"34310","1248":"34318","1249":"34343","1250":"34352","1251":"34361","1252":"34370","1253":"34379","1254":"34388","1255":"34397","1256":"34419","1257":"34428","1258":"34436","1259":"34445","1260":"34457","1261":"34532","1262":"34541","1263":"34550","1264":"34559","1265":"34568","1266":"34577","1267":"34586","1268":"34603","1269":"34610","1270":"34613","1271":"34703","1272":"34712","1273":"34721","1274":"34730","1275":"34738","1276":"34747","1277":"34753","1278":"34865","1279":"34871","1280":"34881","1281":"34890","1282":"34899","1283":"34909","1284":"34916","1285":"37273","1286":"37283","1287":"37294","1288":"37304","1289":"37315","1290":"37325","1291":"37335","1292":"37349","1293":"37358","1294":"37369","1295":"37381","1296":"37391","1297":"37402","1298":"37413","1299":"37423","1300":"37432","1301":"37441","1302":"37450","1303":"37459","1304":"37468","1305":"37476","1306":"37485","1307":"37494","1308":"37503","1309":"37512","1310":"37521","1311":"37530","1312":"37539","1313":"37548","1314":"37557","1315":"37567","1316":"37576","1317":"37584","1318":"37593","1319":"38254","1320":"38256","1321":"38270","1322":"38276","1323":"38286","1324":"38295","1325":"38314","1326":"38323","1327":"38329","1328":"38332","1329":"39231","1330":"39238","1331":"39245","1333":"39259","1334":"39266","1335":"39272","1336":"39279","1337":"39289","1338":"39291","1339":"39410","1340":"39420","1341":"39427","1342":"39434","1343":"39441","1344":"39448","1345":"39456","1346":"39462","1347":"39468","1348":"39477","1349":"39564","1350":"39582","1351":"39589","1352":"39596","1353":"39603","1354":"39610","1355":"39616","1356":"39624","1357":"39630","1358":"39633","1359":"39685","1360":"39696","1361":"39700","1362":"39712","1363":"39719","1364":"39725","1365":"39733","1366":"39740","1367":"39746","1368":"39749","1369":"39781","1370":"39787","1371":"39822","1372":"39828","1373":"39830","1374":"39837","1375":"39841","1376":"39845","1377":"39849","1378":"39853","1379":"39868","1380":"39873","1381":"39877","1382":"39881","1383":"39885","1384":"39895","1385":"39899","1386":"39906","1387":"39921","1388":"39926","1389":"39932","1390":"40018","1391":"40024","1392":"40030","1393":"40036","1394":"40042","1395":"40048","1396":"40054","1397":"40060","1398":"40066","1399":"40072","1400":"40078","1401":"40188","1402":"40194","1403":"40200","1404":"40206","1405":"40212","1406":"40218","1407":"40224","1408":"40230","1409":"40236","1410":"40242","1411":"40246","1412":"40251","1413":"40257","1414":"40265","1415":"40271","1416":"40359","1417":"40366","1418":"40373","1419":"40380","1420":"40387","1421":"40394","1422":"40401","1423":"40408","1424":"40415","1425":"40422","1426":"40437","1427":"40446","1428":"40453","1429":"40460","1430":"40499","1431":"40512","1432":"40519","1433":"40526","1434":"40534","1435":"40541","1436":"40551","1437":"40560","1438":"40566","1439":"40575","1440":"40582","1441":"40591","1442":"40733","1443":"40740","1444":"40747","1445":"40754","1446":"40761","1447":"40768","1448":"40775","1449":"40784","1450":"40791","1451":"40798","1452":"40830","1453":"40838","1454":"40847","1455":"40854","1456":"40860","1457":"40867","1458":"40874","1459":"40881","1460":"40888","1461":"40895","1462":"41009","1463":"41016","1464":"41023","1465":"41030","1466":"41037","1467":"41044","1468":"41051","1469":"41058","1470":"41065","1471":"41090","1472":"41097","1473":"41104","1474":"41115","1475":"41172","1476":"41184","1477":"41193","1478":"41201","1479":"41213","1480":"41221","1481":"41231","1482":"41238","1483":"41255","1484":"41279","1485":"41723","1486":"41735","1487":"41739","1488":"41747","1489":"41756","1490":"41765","1491":"41777","1492":"41789","1493":"41797","1494":"41807","1495":"41817","1496":"41825","1497":"41835","1498":"41842","1499":"41851","1500":"41927","1501":"41939","1502":"41952","1503":"41960","1504":"41968","1505":"41975","1506":"41983","1507":"41990","1508":"41996","1509":"42000","1510":"42006","1511":"42012","1512":"42017","1513":"42041","1514":"42051","1515":"42074","1516":"42081","1517":"42088","1518":"42095","1519":"42101","1520":"42106","1521":"42113","1522":"42120","1523":"42133","1524":"42138","1525":"42144","1526":"42209","1527":"42218","1528":"42226","1529":"42236","1530":"42246","1531":"42254","1532":"42262","1533":"42270","1534":"42278","1535":"42551","1536":"42552","1537":"42553","1538":"42554","1539":"42555","1540":"42556","1541":"42557","1542":"42558","1543":"42559","1544":"42560","1545":"42623","1546":"42637","1547":"42650","1548":"42660","1549":"42668","1550":"42676","1551":"42684","1552":"42692","1553":"42700","1554":"42708","1555":"42732","1556":"42747","1557":"42782","1558":"42797","1559":"42805","1560":"42813","1561":"42821","1562":"42829","1563":"42837","1564":"42845","1565":"42962","1566":"42970","1567":"42978","1568":"42986","1569":"42994","1570":"43028","1571":"43038","1572":"43046","1573":"43056","1574":"43065","1575":"43074","1576":"43084","1577":"43092","1578":"43102","1579":"43111","1580":"43120","1581":"43130","1582":"43138","1583":"43147","1584":"43157","1585":"43205"},"orderby":"date","tax_query":[{"taxonomy":"category","field":"term_id","terms":[551],"operator":"IN"}],"paged":1,"suppress_filters":false,"lang":"ur"}" data-original-query-vars="[]" data-page="1" data-max-pages="5" data-start="1" data-end="5">
اپنا دماغی صحت کا سفر شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟
آج ہی شروع کریں →