آپ کو کسی کی طرف کیوں کشش ہوتی ہے؟ نفسیات کی وضاحت

جسمانی کشش جسمانیاتی ردعمل، نیورو کیمیائی تعاملات، اور ارتقائی عوامل (جس میں بصری اشارے، فیرومونز، اور حیاتیاتی مطابقت شامل ہیں) کے پیچیدہ امتزاج کے ذریعے پیدا ہوتی ہے، جبکہ گہری رومانوی وابستگیاں مسلسل آنکھوں کے رابطے، مشترکہ تجربات، اور جذباتی قربت کے ذریعے استوار ہوتی ہیں۔

کبھی کسی کی طرف وہ پراسرار کشش محسوس کی ہے اور سوچا ہے کہ آپ کا دل کیوں تیز دھڑکتا ہے، ہتھلیاں کیوں پسینے سے شرابور ہو جاتی ہیں، اور الفاظ کیوں لڑکھڑاتے ہیں؟ کشش کا سائنس ان طاقتور جذبات میں دلچسپ بصیرت فراہم کرتا ہے جو ہمیں سانس روک دینے والا، الجھا دینے والا یا تعلق کی تمنا میں مبتلا کر سکتے ہیں۔

کشش کا سائنس

جو لوگ کشش محسوس کرتے ہیں، ان کے لیے یہ انتہائی شدید اور پراسرار محسوس ہو سکتی ہے، لیکن سائنسی مطالعات نے اس کے کام کرنے کے طریقے پر روشنی ڈالی ہے۔ کسی کی طرف کھنچے جانے کا احساس آپ کے جسمانی حواس، ہارمونز، اعصاب اور حتیٰ کہ آپ کے مدافعتی نظام کے ردعمل تک محیط ہوتا ہے۔ یہ بے شمار اشاروں سے بھڑک سکتا ہے، کسی کے چہرے کی ساخت سے لے کر اس کی منفرد خوشبو تک۔ مزید جامع فہم کے لیے پڑھتے رہیں کہ سائنس ان عناصر کے بارے میں کیا انکشاف کرتی ہے جو دو ایسے افراد کو متحد کر سکتے ہیں جو رومانوی اور/یا جنسی کشش محسوس کرتے ہیں۔

آئیے اس کا جائزہ لینے سے شروع کرتے ہیں کہ جب آپ کسی اور کی طرف پہلی بار مائل محسوس کرتے ہیں تو آپ کے جسم میں بالکل کیا ہوتا ہے۔ بنیادی جوش اعصابی نظام کے سمپیتھیٹک اور پیراسمپیتھیٹک نظام کے درمیان ایک پیچیدہ تعامل کا نتیجہ معلوم ہوتا ہے۔ جب آپ کسی ایسے شخص کو دیکھتے ہیں جس کی طرف آپ مائل ہیں تو آپ کے دل کی دھڑکن تیز ہونا اور نبض تیز ہونا سمپیتھیٹک نظام کی وجہ سے ہوتا ہے، جو “لڑائی یا فرار” کے ردعمل کے لیے ذمہ دار ہے۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اعصابی نظامِ ہمدردانہ کی سرگرمی کا متوازن سطح تحریک کے ابتدائی مراحل میں انتہائی اہم ہو سکتا ہے، اگرچہ بہت زیادہ یا بہت کم سطح خواہش کو دبا سکتی ہے۔ یہ اس بات کی وضاحت کر سکتا ہے کہ ایک ہارر فلم دیکھنے میں جو جوش ہوتا ہے جبکہ اپنی حفاظت یقینی ہو، یا دل دہلا دینے والی سرگرمیاں کس طرح کشش کے جذبات کو بڑھا سکتی ہیں۔ اس کے برعکس، پیرا سمپیتھیٹک نظام زیادہ تر آرام اور لطف سے متعلق ہوتا ہے۔ یہ جنسی سرگرمیوں کے دوران جسمانی تبدیلیوں میں اہم کردار ادا کرتا ہے، جن میں جنسی اعضاء کا سوجن اور جنسی سیالوں کا اخراج شامل ہے۔

جنسی تحریک کے ابتدائی مراحل میں عام طور پر خون کی روانی تیز ہو جاتی ہے اور آنکھوں کے سوراخ پھیل جاتے ہیں۔ یہ آپ کی جلد کی چالکتا (conductivity) کو بھی بڑھا سکتا ہے، جو شاید کشش کے ساتھ منسلک برقی جھٹکے جیسے احساس کی وضاحت کرتا ہے۔ جیسے جیسے دو افراد ایک دوسرے کے قریب آتے ہیں اور ان کا تعلق گہرا ہوتا ہے، ان کے دماغ میں ڈوپامائن سے چلنے والے رابطے زیادہ فعال ہو سکتے ہیں۔ یہ عصبی ڈھانچے انعامات، عادات کی نشوونما، اور ممکنہ طور پر لت سے منسلک ہیں، جو ان مجبوری والے خیالات اور پرجوش جذبات کو جنم دیتے ہیں جو عموماً محبت میں مبتلا افراد اپنے رومانوی ساتھی کے ساتھ ہونے پر محسوس کرتے ہیں۔

اس بات پر کافی تحقیق کی گئی ہے کہ بعض افراد دوسروں کے مقابلے میں لوگوں کے لیے زیادہ پرکشش کیوں ہوتے ہیں۔ اگرچہ ابھی بہت کچھ دریافت ہونا باقی ہے، آپ اس شعبے میں چند اہم دریافتوں کا جامع خلاصہ پڑھنا جاری رکھ سکتے ہیں۔

فوری ابتدائی تاثرات کا اثر

ہم میں سے اکثر نے فلمیں یا کارٹون دیکھے ہیں جہاں کوئی کردار کسی ایسے شخص کو دیکھتا ہے جسے وہ پرکشش سمجھتا ہے، اور اس کا منہ حیرت سے کھل جاتا ہے۔ اگرچہ حقیقی زندگی میں یہ بالکل ویسا نہیں ہوتا، تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ ہمارا دماغ اس بارے میں فوری طور پر اندازے لگا لیتا ہے کہ ہم کسے پرکشش سمجھتے ہیں۔

ڈبلن کے ٹرینیٹی کالج میں کیے گئے ایک مطالعے سے معلوم ہوا کہ جب شرکاء کو ایسے افراد کی مختصر جھلکیاں دکھائی گئیں جن کے ساتھ وہ ڈیٹ کر سکتے تھے اور بعد ازاں انہیں سپیڈ-ڈیٹنگ ایونٹ کے دوران ان افراد سے ملاقات کروائی گئی، تو ان کی تصاویر کی مختصر جھلکیوں کی بنیاد پر کیے گئے فوری فیصلے اس بات کی پیشگوئی کرنے میں مؤثر ثابت ہوئے کہ وہ بعد میں گفتگو کے دوران کس کے ساتھ رابطہ قائم کریں گے۔

دماغی امیجنگ نے کشش کا تعین کرنے کے لیے دو اہم علاقوں کی نشاندہی کی ہے۔ پیری سِنگولیٹ کارٹیکس، ایک ایسا ڈھانچہ جو سماجی تشخیص میں مدد کرتا ہے، اس میں سرگرمی اس وقت دیکھی گئی جب شرکاء نے ان افراد کی تصاویر دیکھیں جنہیں اکثریت کشش رکھنے والا سمجھتی تھی۔ روزٹرو میڈیئل پری فرنٹل کارٹیکس ایک اور ایسا علاقہ تھا جو ان تصاویر کو دیکھنے پر زیادہ روشن ہوا جو عام طور پر کشش والی نہیں سمجھی جاتیں لیکن کسی مخصوص دیکھنے والے کی توجہ حاصل کر گئی تھیں۔

آنکھوں کا رابطہ افراد کے درمیان کشش کو شروع کرنے اور گہرا کرنے دونوں میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ کسی اور کے چہرے پر ایک مختصر نظر کشش کو بھڑکا سکتی ہے، جبکہ دیرپا آنکھوں کا رابطہ قربت اور کھلے پن کا احساس پیدا کر سکتا ہے، جو تعلقات استوار کرنے کے لیے ضروری ہے۔ 1980 کی دہائی میں کیے گئے دو مطالعات کے مطابق، جن لوگوں نے کسی ایسے شخص کے ساتھ دو منٹ کی مسلسل نظریں ملائیں جس سے وہ ابھی ملے تھے، انہوں نے دوسرے شرکاء کے مقابلے میں ان کے لیے “زیادہ پسندیدگی” کا اظہار کیا۔ مزید برآں، دوسری تحقیق سے یہ انکشاف ہوا کہ پہلے سے قائم شدہ عاشق جوڑوں نے، جنہوں نے یہی تجربہ کیا، اپنے شراکت داروں کے لیے پرجوش محبت، فطری محبت، اور لگاؤ میں نمایاں اضافہ ظاہر کیا۔

ایک مشابہ تحقیقی منصوبے میں، معروف سائنسدان آرتھر آرون نے 36 سوالات پر مشتمل ایک سیٹ ترتیب دیا جو بتدریج قربت میں اضافہ کرتے تھے۔ یہ سوالات دو اجنبی افراد کے درمیان پوچھنے کے لیے بنائے گئے تھے تاکہ یگانگت اور تعلق کا احساس پیدا کیا جا سکے، جس کے بعد چار منٹ کی مسلسل آنکھ ملا کر دیکھنے کی مشق کروائی جاتی تھی۔ ان کے تجربے کا مقصد ایک ایسا طریقہ وضع کرنا تھا جو اجنبیوں کے درمیان قربت کی وہ سطح پیدا کرے کہ وہ ایک دوسرے سے محبت کرنے لگیں۔ ابتدائی تحقیق کے نتیجے میں شرکاء ایک دوسرے کے تئیں بہتر مثبت جذبات کے ساتھ واپس گئے اور یہاں تک کہ ایک جوڑے نے، جس نے اس مطالعے میں نمایاں طور پر حصہ لیا تھا، شادی بھی کر لی۔

کشش میں خوشبو کا کردار

جذبے کی سائنس میں خوشبوؤں کا حصہ صرف جسمانی کشش کے علاوہ ایک اہم پہلو معلوم ہوتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس دیرینہ عقیدے کے برعکس کہ انسانوں میں بو سونگھنے کا حس دیگر جانوروں سے کمزور ہے، فیرومونز انسانی رویے اور افزائش نسل پر نمایاں اثر ڈال سکتے ہیں۔ فیرومونز وہ کیمیکلز ہیں جو انسان قدرتی طور پر خارج کرتے ہیں، جو ایک قسم کے “بو کے ذریعے مواصلاتی” نظام کے طور پر کام کر سکتے ہیں، جو خاص طور پر کشش کے لیے متعلقہ ہے۔

کچھ مطالعات میں، اینڈروسٹاڈینون، جو مردوں کے پسینے میں پایا جانے والا ایک عنصر ہے، ہم جنس پرست خواتین کے جذباتی مزاج، توجہ، اور جنسی دلچسپی کو بڑھاتا نظر آیا۔ اسی وقت، کوپولنز، جو خواتین کے اندامِ تناسل کے سیال میں موجود مادے ہیں، ہم جنس پرست مردوں میں خواتین کی کشش کے بارے میں زیادہ مثبت تاثرات کو جنم دیتے نظر آئے۔ مزید برآں، ان کوپولنز نے مردوں کو خود کو خواتین کے لیے زیادہ پرکشش محسوس کرنے پر مجبور کیا، جو اس بات کا اشارہ ہے کہ یہ خود اعتمادی بڑھانے کا کام کر سکتے ہیں۔

کچھ تحقیق کے مطابق، مدافعتی نظام کو خوشبو پر مبنی کشش میں کردار حاصل ہو سکتا ہے۔ ان مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سیدھی خواتین ان مردوں کی جسمانی بو کی طرف زیادہ مائل محسوس کر سکتی ہیں جن کے پاس مخصوص مدافعتی خلیوں کے لیے مختلف اقسام کے جینز ہوں۔ یہ رویہ ارتقائی فائدہ فراہم کر سکتا ہے، کیونکہ وسیع تر مدافعتی نظام کی تنوع والے بچے زیادہ بیماریوں کے خلاف دفاع کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں۔

کشش پر ارتقائی اثرات

ارتقائی نقطہ نظر سے، جنسی رویے کا بنیادی مقصد واقعی افزائش نسل ہے۔ یہی وجہ ہے کہ تحقیق میں یہ دریافت کیا گیا ہے کہ مختلف جنسوں کے افراد ان خواتین کے چہروں کو زیادہ پرکشش سمجھتے ہیں جو اپنی افزائشِ تخم کے دوران ہوتی ہیں۔ ایسا معلوم ہوتا ہے کہ ماہواری کے اس مرحلے کے دوران خواتین کے چہروں میں معمولی تبدیلیاں آتی ہیں جنہیں تصویروں میں بھی پہچانا جا سکتا ہے۔ ایک اور مطالعے نے جسمانی بو پر بھی اسی طرح کے اثرات دکھائے، جس میں مرد اپنی سب سے زیادہ زرخیز مدت کے دوران خواتین کے لباس کی خوشبو کو ترجیح دیتے تھے۔ مزید برآں، حتیٰ کہ خواتین کی آوازیں بھی اوویولیشن کے دوران بدل سکتی ہیں، اور سیدھے مردوں کے لیے زیادہ پرکشش ہو سکتی ہیں۔

تجربات سے پتہ چلتا ہے کہ ایک عورت کی مردانہ چہرے کی خصوصیات اور متعلقہ جسمانی خوشبوؤں کی ترجیحات اس کے حیاتیاتی چکر کے ساتھ بدلتے رہ سکتے ہیں۔ زرخیزی کے عروج کے دوران سیدھی عورتیں متناسب چہروں اور مردانہ ظاہری شکل والے مردوں کی طرف زیادہ کشش محسوس کر سکتی ہیں۔ تاہم، یہ رجحانات ممکنہ قلیل مدتی شراکت داروں پر غور کرتے وقت سب سے زیادہ نمایاں نظر آتے ہیں، جبکہ زرخیزی کے اثرات ممکنہ طویل مدتی شراکت داروں کے تاثر پر کوئی اثر نہیں ڈالتے۔

کشش پر مانع حمل کے اثرات

کیا حیضی چکر کشش کے ادراک کے طریقے کو متاثر کر سکتا ہے اور کیا مانع حمل گولیوں کے استعمال کا بھی ایسا ہی اثر ہوتا ہے؟ کچھ شواہد اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ ہارمونل مانع حمل طریقے انڈا ریزی اور حیض سے متعلق جسمانی کیمسٹری میں تبدیلی لا کر کسی شخص کے رومانوی ساتھی کے انتخاب کو تبدیل کر سکتے ہیں۔ اس موضوع کے لیے معاون سائنسی شواہد میں شامل ہیں:

• چہرے کی خصوصیات کے انتخاب پر اثر: 170 ہم جنس پرست جوڑوں پر کی گئی تحقیق سے معلوم ہوا کہ مانع حمل گولیاں استعمال کرنے والی خواتین عموماً ایسے شراکت داروں کو منتخب کرتی ہیں جن کے چہرے کی خصوصیات کم نمایاں طور پر مردانہ ہوتی ہیں۔
• جسم کی خوشبو کی ترجیح پر اثر: دیگر مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مخالف جنس پرست خواتین کی مردوں کی جسم کی خوشبو کی ترجیح ہارمونل مانع حمل ادویات کے استعمال سے متاثر ہوتی ہے۔
• جنسی تسکین پر اثر: اس بات کے بھی شواہد ہیں کہ رشتے کے دوران مانع حمل گولیوں کے استعمال میں تبدیلی بعض خواتین کو جنسی طور پر کم تسکین یافتہ اور اپنے موجودہ ساتھی کی طرف کم مائل محسوس کرا سکتی ہے۔

آپ کی محبت بھری زندگی میں مدد

اگر آپ اپنی ڈیٹنگ یا رومانوی زندگی میں مشکلات کا سامنا کر رہے ہیں تو ماہر سے مشورہ کرنا فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ بہت سے لوگ کسی معالج سے مشورہ کرنا فائدہ مند سمجھتے ہیں تاکہ کشش کے نمونوں کی گہرائی میں جائیں، کسی خاص فرد کے لیے جذبات کو سمجھیں، اور تعلقات اور ڈیٹنگ کی مفید صلاحیتیں جیسے حدود کا تعین کرنا اور تصادمات کو حل کرنا سیکھیں۔ خاص طور پر، ایک علمی سلوکی معالج آپ کو اپنی مطلوبہ حیثیت یا تعلقات قائم کرنے کی صلاحیت کے بارے میں کسی بھی غلط فہمی کی نشاندہی کرنے میں مدد دے سکتا ہے اور بہتر ممکنہ نتائج کے لیے آپ کو ایک زیادہ مثبت نقطہ نظر کی طرف رہنمائی کر سکتا ہے۔

اگر اپنی محبت بھری زندگی پر بات کرنے کے لیے کسی پیشہ ور سے ذاتی طور پر ملنا آپ کو غیر آرام دہ یا خوفناک محسوس ہوتا ہے، تو آپ آن لائن مدد حاصل کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔ ورچوئل تھراپی پلیٹ فارمز، جیسے کہ بیٹر ہیلپ (BetterHelp)، آپ کو اپنے گھر سے ہی فون، ویڈیو چیٹ یا ایپ کے اندر پیغام رسانی کے ذریعے ایک مصدقہ پیشہ ور سے بات کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ 10,000 سے زیادہ شرکاء پر مشتمل پچھلے مطالعات کے ایک تفصیلی جائزے سے معلوم ہوا ہے کہ آن لائن مشاورت روبرو سیشنز جتنی ہی مؤثر ہے، جو آپ کو اس بات کا یقین دلاتا ہے کہ آپ جو بھی آپشن منتخب کریں وہ درست ہے۔

یہ سب کس بارے میں ہے

رومانوی اور جنسی دلچسپی میں حصہ ڈالنے والے عوامل بے شمار اور باریک ہو سکتے ہیں، کسی کے لہجے سے لے کر اس کے مدافعتی نظام کی ساخت تک۔ اگرچہ ابتدائی کشش چند سیکنڈز میں ہو سکتی ہے، گہرا تعلق اور مطابقت پیدا کرنے میں زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔