Comment rédiger une lettre de motivation qui vous permettra de vous démarquer

Les lettres de motivation se distinguent des lettres de motivation classiques en mettant en avant vos objectifs professionnels authentiques et votre motivation personnelle. Un soutien thérapeutique professionnel peut aider à gérer l'anxiété liée à la recherche d'un emploi et à renforcer la confiance nécessaire pour rédiger des documents de candidature convaincants.

Vous avez l'impression que vos candidatures se perdent dans la masse ? Une lettre de motivation bien rédigée pourrait être votre arme secrète pour sortir du lot. Cet outil puissant va au-delà de la lettre de motivation traditionnelle pour mettre en valeur votre dynamisme authentique et aligner vos objectifs sur ceux des employeurs potentiels - et nous vous montrerons exactement comment en rédiger une qui soit remarquée.

Rédiger une bonne lettre de motivation : Un guide pratique

Le saviez-vous ? Une lettre de motivation bien rédigée pourrait bien être ce qu’il vous faut pour vous démarquer de la pile de candidatures qui se trouve sur le bureau d’un employeur potentiel.

Apprendre à rédiger une lettre de motivation efficace peut s’avérer une compétence précieuse en matière de recherche d’emploi. Lisez la suite pour en savoir plus sur ce qu’est une lettre de motivation, sur les avantages qu’elle peut apporter à votre recherche d’emploi et sur la manière dont vous pouvez en créer une, dès aujourd’hui.

Qu’est-ce qu’une lettre de motivation ?

« La lettre de motivation est une expression française qui signifie « lettre de motivation ». Pour beaucoup, son équivalent anglais est la traditionnelle « cover letter » (lettre de motivation). Cependant, les lettres de motivation ont un objectif et un but plus spécifiques que les lettres de motivation standard.

Les lettres de motivation peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre. Alors qu’une personne peut écrire pourquoi elle veut le poste, une autre peut utiliser la lettre de motivation pour mettre en avant ses compétences et son expérience, en expliquant pourquoi elle est la meilleure personne disponible pour le poste.

À l’inverse, une lettre de motivation permet de mieux comprendre ce qu’il faut inclure : les raisons spécifiques qui vous poussent à rechercher le poste et la manière dont vos objectifs s’alignent sur ceux de l’organisation.

Qu’entend-on par motivation ?

Par définition, votre motivation est la raison pour laquelle vous faites quelque chose.

La motivation peut être un choix, une sensation et un état émotionnel général. La motivation peut être basée sur des faits, des sentiments, des croyances ou des engagements et peut évoluer à mesure qu’une personne mûrit et affine son sens de l’effort personnel.

Pourquoi les employeurs s’intéressent-ils à votre motivation ?

Une forte motivation peut conduire à une plus grande probabilité de réussite dans n’importe quelle entreprise. Elle peut vous aider à trouver la force dans les moments difficiles et l’endurance pour continuer à avancer même quand c’est difficile.

Les employeurs s’intéressent souvent à la motivation d’une personne parce qu’elle peut augmenter la probabilité qu’elle reste plus longtemps à son poste. Elle peut également augmenter les chances d’un placement réussi qui apporte un degré plus élevé de rentabilité et de succès à l’organisation dans son ensemble.

Objectif d’une lettre de motivation

Bien que les raisons de soumettre une lettre de motivation puissent varier, ce document peut servir plusieurs objectifs différents. En voici quelques-uns

• Se présenter professionnellement
• capter l’attention du lecteur par un intérêt sincère
• montrer que vous comprenez les possibilités offertes par le poste
• Démontrer votre expérience et vos compétences, tout en reconnaissant qu’il vous reste toujours des choses à apprendre.
• illustrer comment votre expérience, vos compétences et votre formation s’appliquent au poste à pourvoir
• parler de votre spécialité actuelle ou prévue dans le domaine
• Communiquer votre objectif professionnel à long terme
• Démontrer votre capacité à construire une argumentation logique
• Mettre en valeur vos compétences en matière de communication
• mettre en évidence vos intérêts professionnels.

Quand puis-je avoir besoin d’une lettre de motivation ?

Vous pouvez utiliser une lettre de motivation chaque fois que vous souhaitez vous renseigner sur des postes vacants. Vous pouvez également en envoyer une avec une demande d’emploi formelle.

En outre, les lettres de motivation peuvent être exigées ou utiles lors de la demande d’un prêt hypothécaire ou d’un prêt commercial. Elles peuvent également être utilisées pour postuler à un stage ou à l’entrée dans un programme d’études.

Contenu d’une lettre de motivation

Quel est le contenu d’une lettre de motivation ? Voici quelques exemples d’éléments que vous pourriez choisir d’inclure :

• Des blocs d’adresse et une formule de politesse professionnelle
• Un paragraphe de présentation engageant
• Informations sur votre formation
• Des détails spécifiques sur vos expériences pertinentes
• Vos intérêts professionnels
• Vos domaines de spécialisation dans votre secteur d’activité
• Vos objectifs de carrière à court et à long terme
• Un remerciement pour votre candidature
• Votre signature
• Vos coordonnées

Étapes de la rédaction d’une lettre de motivation

Il peut être utile de rédiger votre curriculum vitae avant de commencer à rédiger votre lettre de motivation. Vous pouvez ainsi vous remémorer votre formation et vos expériences, ce qui vous donne souvent les informations quantifiables dont vous avez besoin pour parler honnêtement de vos capacités, de vos domaines de spécialisation et de vos expériences par la suite.

Vous trouverez ci-dessous quelques autres conseils utiles à garder à l’esprit lorsque vous commencerez à rédiger votre lettre de motivation :

Rester aussi authentique que possible

S’il est bon de construire un argumentaire solide, il est tout aussi important de se présenter de manière authentique.

Le fait d’être impressionnant peut vous permettre d’obtenir le poste. Cependant, il est utile de se rappeler que vous pourriez effectivement l’obtenir et découvrir que les autres attendent de vous trop de choses que vous ne pouvez pas (ou ne voulez pas) donner.

Pour beaucoup, le meilleur moyen d’éviter une telle situation est de faire preuve de réalisme et d’authenticité quant à vos motivations, en permettant à vos employeurs potentiels de voir qui vous êtes, vos préférences et vos compétences de manière transparente.

Remue-méninges

Avant de rédiger votre lettre, vous pouvez choisir de réfléchir à ce qui vous motive. Le brainstorming, si vous ne le connaissez pas, peut être un processus facile pour beaucoup. Au cours de ce remue-méninges, vous pouvez choisir d’écrire tout ce qui vous vient à l’esprit sans le juger. Ensuite, lorsque vous n’avez plus rien à écrire, vous pouvez consulter votre document et mettre en évidence les idées les plus vraies, les plus pertinentes et les plus impressionnantes par rapport à votre niveau actuel de compétence et de maturité.

Faire des recherches sur la cible

Avant de rédiger votre lettre de motivation, vous devez généralement vous renseigner sur l’entreprise ou le programme auquel vous postulez. En outre, il se peut que vous ayez besoin d’une lettre de motivation distincte pour chaque candidature si elle doit cibler spécifiquement cet employeur ou ce programme.

Souvent, vous pouvez faire des recherches et trouver ce dont vous avez besoin en consultant le site web de l’entreprise, en visitant l’entreprise en personne, en vous renseignant auprès de la chambre de commerce de la ville où elle est située, en recherchant les communiqués de presse et en appelant l’entreprise directement.

Les grandes lignes

Ensuite, vous pouvez créer un plan pour votre lettre afin de ne pas perdre de vue tout ce que vous voulez y inclure. Il peut être utile de revenir sur les exemples que vous avez trouvés et dont vous souhaitez vous inspirer dans le produit final.

La rédaction

Lorsque vous êtes prêt à écrire, il peut être utile de mettre de côté les exemples qui peuvent nuire à votre propre travail. Au lieu de cela, vous pouvez vous concentrer sur vos qualifications uniques, vos objectifs et vos motivations.

La lettre doit généralement respecter le format d’une lettre d’affaires professionnelle standard, sauf indication contraire. De nombreuses personnes peuvent juger utile de s’en tenir à une seule page, afin que leur travail soit aussi concis et percutant que possible. En outre, il peut être utile de veiller à ce que les informations de contact soient correctes, claires et faciles à trouver dans l’ensemble du document.

Édition et relecture

Lorsque vous avez fini de rédiger votre document, il peut être utile de le poser et d’y revenir avec un regard neuf pour y apporter d’éventuelles modifications. Il peut être utile de prévoir du temps pour cette étape, car vous pourriez trouver des fautes de grammaire ou vous rendre compte que vous vous êtes trop concentré sur un aspect autre que la motivation. Quoi que vous trouviez, vous pouvez le corriger au cours de cette étape.

Que faire si ma motivation est faible ?

Lorsque vous rédigez votre lettre de motivation, vous pouvez vous rendre compte que votre motivation n’est pas très forte sur le moment. Il se peut aussi que vous soyez déçu par la lecture de votre lettre.

La recherche d’un emploi, d’un stage ou d’une place dans un programme peut être extrêmement stressante. Le stress peut vous convaincre que vous n’avez pas écrit une lettre adéquate, et encore moins une excellente lettre. Si vous prenez le temps de déstresser, vous aurez peut-être une meilleure opinion de ce que vous avez produit.

Voici quelques conseils pour réduire votre stress et votre nervosité pendant le processus de recherche :

• Sortez et profitez de la nature
• Faire quelque chose d’actif
• Manger des aliments sains
• S’hydrater
• Dormir suffisamment
• Passez du temps avec vos amis et votre famille
• Pratiquer la méditation
• Écouter de la musique

Comment le conseil par télésanté peut-il vous aider dans votre recherche d’emploi ?

Parler à un travailleur social agréé peut être un autre moyen de combattre le stress pendant votre recherche d’emploi. Un conseiller professionnel peut vous enseigner des techniques de gestion du stress et vous aider à évaluer les pensées qui vous stressent.

De nombreuses personnes trouvent que la thérapie par télésanté est plus pratique que les méthodes traditionnelles en personne. Par conséquent, la thérapie par vidéo est généralement devenue un moyen populaire et efficace de traiter les problèmes de santé mentale (y compris le stress lié à la recherche d’un emploi).

Un travailleur social agréé peut vous aider avant, pendant et après la rédaction de votre CV et de vos lettres de motivation. Par exemple, vous pourriez avoir besoin de renforcer votre confiance en vous : Vous avez peut-être besoin de renforcer votre confiance en vous pour vous présenter sous votre meilleur jour. Vous pouvez aussi avoir besoin d’aide pour identifier vos véritables motivations. Après avoir envoyé votre dossier de candidature, un conseiller peut vous aider à gérer votre sentiment d’insécurité ou votre peur de ne pas obtenir le poste.

Vous pouvez parler à un travailleur social clinique agréé de ReachLink pour aborder ces questions et toutes celles qui vous empêchent d’avoir la vie que vous voulez – à un moment qui vous convient.

La thérapie par télésanté est-elle efficace ?

La recherche a montré que la thérapie par la télésanté peut être efficace pour aider de nombreuses personnes à combattre les effets du stress et des troubles anxieux, en encourageant la formation de bénéfices à court et à long terme. Les études suggèrent que les programmes de thérapie en ligne imitent les effets positifs des formats de prestation en personne, tout en limitant la nervosité ou la tension qui peut résulter d’un cadre thérapeutique peu familier.

À emporter

Apprendre à rédiger une lettre de motivation peut s’avérer extrêmement utile dans le cadre du processus de recherche d’emploi. Elle est généralement plus spécifique et stratégique que la lettre de motivation traditionnelle. Si vous vous sentez moins motivé ou si votre parcours vous rend nerveux, la thérapie par télésanté avec un travailleur social clinique agréé peut vous aider à acquérir la confiance et la clarté nécessaires pour vous présenter sous votre meilleur jour à des employeurs potentiels.

FAQ

• Comment la thérapie peut-elle aider à gérer l'anxiété liée à la rédaction de lettres de motivation ?

  La thérapie peut fournir des outils précieux pour gérer l'anxiété liée à la candidature. Les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) aident à identifier et à recadrer les schémas de pensée négatifs concernant la présentation de soi, tandis que les pratiques de pleine conscience peuvent réduire les sentiments d'accablement pendant le processus de rédaction. Un thérapeute peut également aider à développer des stratégies pratiques pour aborder la tâche avec plus de confiance.

• Quelles sont les approches thérapeutiques qui peuvent aider à renforcer la confiance en soi lorsqu'on écrit sur soi ?

  Plusieurs techniques thérapeutiques peuvent renforcer la confiance en soi dans l'écriture professionnelle. La thérapie axée sur la recherche de solutions permet d'identifier et d'exploiter vos points forts, tandis que les techniques de thérapie narrative peuvent vous aider à construire une histoire personnelle plus valorisante. Ces approches vous permettent de reconnaître et d'exprimer plus efficacement vos réussites.

• Comment puis-je gérer mon perfectionnisme lorsque je rédige ma lettre de motivation ?

  Les approches thérapeutiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peuvent aider à lutter contre les tendances perfectionnistes en remettant en question les normes irréalistes et en développant une pensée plus équilibrée. Se fixer des objectifs réalistes, pratiquer l'autocompassion et établir des limites saines autour des processus de révision sont des stratégies clés qui peuvent être développées grâce à la thérapie.

• Quelles sont les stratégies qui peuvent aider à faire face au rejet d'une lettre de motivation ?

  Le développement de la résilience par le biais de la thérapie peut aider à gérer le rejet de manière constructive. Les thérapeutes peuvent enseigner des techniques de régulation émotionnelle, aider à maintenir une perspective et développer des mécanismes d'adaptation sains. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) peut être particulièrement utile pour rester concentré sur ses valeurs et ses objectifs tout en gérant les échecs.