¿Por qué el autoconocimiento es esencial para tu carrera profesional?

El autoconocimiento constituye una base fundamental para el éxito profesional, ya que permite a las personas identificar sus valores fundamentales, sus puntos fuertes y sus aspiraciones profesionales mediante métodos de autoevaluación basados en pruebas y orientación terapéutica profesional, lo que conduce a elecciones profesionales más satisfactorias y sostenibles.

¿Alguna vez se ha sentido estancado en su carrera y se ha preguntado si va por el buen camino? El autoconocimiento no es sólo una palabra de moda en el lugar de trabajo, es tu brújula interna para tomar decisiones profesionales con confianza. Descubre cómo un conocimiento más profundo de ti mismo puede transformar tu trayectoria profesional de incierta a resuelta.

Emprender una nueva carrera profesional

Emprender un nuevo viaje profesional puede ser emocionante pero desalentador para muchas personas. Por lo general, la progresión profesional exige una autocomprensión profunda e intencionada. Esencialmente, identificar su verdadero yo es el primer paso crucial para elegir la carrera ideal. Los estudios han demostrado que las personas que disfrutan de su trabajo y se sienten realizadas tienden a ser más dedicadas, cualificadas y eficientes. Estas personas también se adaptan mejor a los cambios de la vida. Este artículo ofrece una visión global del proceso de planificación profesional, incorporando estrategias para el crecimiento profesional, métodos de autoevaluación y opciones de orientación.

Reformular la pregunta «¿Qué carrera profesional debo seguir?» puede resultar más fácil si se identifican las verdaderas pasiones. La Asociación de Desarrollo Profesional de Alberta (Canadá) describe el crecimiento profesional como «la gestión a lo largo de la vida del aprendizaje, el trabajo, el ocio y las transiciones hacia un futuro personal y progresivamente cambiante favorecido». Avanzar en tu carrera es un proceso continuo que necesita habilidades de autoconocimiento que integren tus valores y pasiones en una profesión satisfactoria. Aunque comprender tus puntos fuertes y habilidades es beneficioso, es igualmente crucial seleccionar una carrera que te estimule y te entusiasme.

En caso de que te pregunten por tu pasión y te resulte difícil dar una respuesta inmediata, las preguntas que se mencionan a continuación pueden guiarte para averiguar la ocupación que probablemente más te fascine:

• ¿Qué aspecto le intrigó inicialmente de su profesión actual?
• ¿Qué actividades y compensaciones profesionales mantienen tu inspiración?
• ¿Qué responsabilidades le hacen experimentar una gran sensación de plenitud?
• ¿Qué cosas aspira a hacer pero no puede hacer actualmente en su carrera actual?

Entender tus opciones

Familiarizarse con el mercado laboral es una parte esencial de la progresión profesional. La falta de conocimientos sobre el mercado laboral puede dificultar la elección de una profesión que le ayude a responder a la pregunta: «¿Qué trayectoria profesional debo seguir?» La idea de embarcarse en una nueva carrera puede resultar desalentadora debido a las numerosas opciones que tiene a su disposición.

Además, existen varios riesgos asociados a seguir una nueva trayectoria profesional, como la competencia por los puestos vacantes. Es posible que se pregunte: «¿Conseguiré un trabajo al instante, o son tan escasas las ofertas de empleo que puede que tenga que esperar meses, o incluso años, para conseguir finalmente un trabajo?» Responder a estas preguntas puede ayudarle a reducir sus opciones y aclararle cuál es la opción profesional más adecuada para usted.

Comprender tu identidad profesional es un punto de partida esencial para tu trayectoria profesional. Sin embargo, es igualmente importante conocer los distintos tipos de empleo disponibles en el campo elegido. En esto influyen varios factores, como el nivel de formación que estás dispuesto a cursar, el lugar de residencia que deseas, tus necesidades de ingresos, entre otras cosas.

Un buen recurso para empezar a informarse sobre el mercado laboral es el Manual de Perspectivas Ocupacionales de la Oficina de Estadísticas Laborales, accesible tanto en formato digital como impreso. Además, puedes obtener información sobre las industrias locales en la cámara de comercio de tu ciudad o pueblo.

Explora nuevos sectores laborales

Existen diversas estrategias para adquirir conocimientos prácticos y comprensión de una profesión. Una opción es ofrecer tus servicios voluntarios en el sector que te resulte intrigante. Muchas empresas ofrecen prácticas, sobre todo a los recién licenciados. Si es factible, plantéate buscar este tipo de oportunidades. Otra estrategia eficaz es buscar la orientación de un mentor que ya esté establecido en la profesión que te atrae. Intente organizar una visita a una empresa cuyos empleados compartan sus aspiraciones profesionales, y asegúrese de aprovechar cualquier oportunidad que se ajuste a sus preferencias profesionales. Cada uno de estos métodos puede ayudarle a orientarse hacia la trayectoria profesional adecuada.

Abrazar un nuevo camino profesional

Una vez que disponga de los conocimientos necesarios para tomar una decisión, es fundamental que se comprometa consigo mismo para poder recorrer plenamente el camino elegido. Con una plétora de opciones a su disposición, puede sentirse abrumado e inseguro. Puede que incluso contemples la posibilidad de abandonar la búsqueda de una nueva carrera cuando te encuentres con obstáculos. Para mantenerse fiel a sus objetivos, puede ser beneficioso compartir su decisión con otras personas y empezar a prepararse para la carrera elegida. La responsabilidad puede ser una gran motivación y el estímulo de los demás puede ayudar a mantener tu progreso.

Comprenderte a ti mismo: Instrucciones para la autoevaluación

¿Qué implica entenderse a uno mismo? Profundizar en tus características inherentes, habilidades, dones y discernir tu pasión puede dar una respuesta intrincada a esta pregunta. Sin embargo, los beneficios del esfuerzo necesario para averiguar esta respuesta suelen ser gratificantes. Puede ser de gran ayuda en momentos de incertidumbre profesional. A continuación se exponen métodos que pueden ayudarle en su viaje hacia el autoconocimiento y el conocimiento.

Reconocer tus habilidades, ética y dones puede ser un primer paso beneficioso para avanzar en tu carrera. Tenga en cuenta que sus capacidades son una representación exacta de su experiencia y competencia, desarrolladas a través de la aplicación y la práctica continuas. Considere su formación académica, su historial profesional, sus actividades recreativas y sus interacciones sociales. Empieza con un momento de introspección y luego anota estas experiencias y un catálogo de intereses, preferencias y principios. Una charla con un orientador puede ayudarte a evaluar tus logros pasados y a identificar los recursos que te han permitido alcanzarlos.

Las herramientas de evaluación y orientación profesional pueden ser increíblemente beneficiosas si no estás seguro de cuál es el camino profesional más adecuado para ti. Puedes encontrar fácilmente este tipo de recursos en Internet, en tu universidad local o consultando a un orientador profesional. Algunas herramientas, como los tests de personalidad y aptitud, pueden realizarse de forma independiente, sin coste alguno o con un coste mínimo. Por ejemplo, puedes hacer un test de aptitudes en línea o en cualquier universidad cercana. Este test puede identificar tus campos fuertes y orientarte hacia una profesión que priorice estas áreas.

También puedes buscar ayuda profesional reservando una sesión con un orientador profesional que pueda presentarte métodos de autoevaluación no basados en pruebas de aptitud. Muchos de estos orientadores utilizan el Modelo de Evaluación y Asesoramiento para el Desarrollo Profesional (C-DAC) para ayudar a sus clientes en la planificación del desarrollo profesional. Este modelo no consiste en una prueba de aptitud para la adecuación al puesto de trabajo, sino en una exploración exhaustiva de la personalidad y la trayectoria vital de cada uno en relación con su promoción profesional. Un orientador profesional certificado puede guiarle en la introspección sobre sus deseos y lo que puede aportar. Este es un punto de partida eficaz para tu búsqueda cuando no estás seguro de cuál es la carrera más adecuada para ti.

Replantearse el valor de su formación actual

¿Le preocupa que su formación actual no se ajuste a la carrera que ha elegido o a las expectativas de su futuro empleador? Esta preocupación es común entre las personas que están cambiando de carrera o reincorporándose al mercado laboral. Puede que piense que su formación no le prepara adecuadamente para el panorama laboral actual de alta tecnología. O quizá fuiste a la universidad con una visión utópica, sin tener en cuenta la practicidad o empleabilidad de tu campo elegido.

Si tienes dudas sobre la valía de tu titulación, recuerda que es una baza importante en el mercado laboral actual. Según datos salariales recientes, el 87% (o el 96% sin ninguna deuda universitaria) de los titulados universitarios tienen más probabilidades de ganar que los que sólo terminaron el bachillerato. Adquirir más formación para mejorar tu titulación inicial podría ser beneficioso. Alternativamente, intenta evaluar si tu titulación se ajusta a las necesidades actuales del mercado laboral, algo que puedes averiguar investigando. Señala una correlación y, a continuación, razona por qué podría ser beneficioso. Esta práctica puede aumentar tu confianza y proporcionarte información crucial para convencer a un posible empleador de que te elija.

No dudes en buscar ayuda si tienes problemas para determinar qué carrera es la mejor para ti. Los asesores profesionales ayudan a las personas a explorar diversas opciones profesionales, teniendo en cuenta no sólo sus aptitudes y talentos personales, sino también su identidad personal completa (incluida la raza, la etnia, el sexo, la orientación sexual y la discapacidad). Un asesor profesional puede guiarte hacia una trayectoria profesional beneficiosa, incluso si no estás seguro de hacer un cambio. Dar pequeños pasos positivos hacia la carrera que prefieres puede conducirte a un progreso significativo.

Crear una nueva trayectoria profesional requiere paciencia, trabajo duro y resistencia. Puede ser una tarea desalentadora para emprenderla en solitario, por lo que contar con apoyo profesional puede ser beneficioso. BetterHelp, un servicio de terapia online, proporciona acceso a consejeros licenciados especializados en el desarrollo profesional.

El proceso de búsqueda de empleo y de elaboración de estrategias profesionales puede ser a menudo laborioso y abrumador. Para quienes no pueden dedicar tiempo a las citas en persona, la terapia en línea puede ser una solución ideal. ReachLink le permite obtener ayuda para comprender sus cualificaciones y puntos fuertes para diversas carreras, todo ello desde la comodidad de su hogar, a través de sesiones de asesoramiento virtual.

El potencial de la terapia en línea

Laterapia en línea puede ser beneficiosa tanto si tienes problemas de salud mental como si estás considerando varias oportunidades profesionales, o si estás haciendo malabarismos con ambas. Un estudio descubrió que la orientación profesional en línea podía mejorar notablemente la toma de decisiones profesionales en grupos. Sin embargo, las pruebas demostraron que las personas con mayor resiliencia psicológica y persistencia solían obtener mejores resultados, lo que sugiere que los rasgos personales pueden influir en la eficacia de la orientación profesional en línea. Por consiguiente, dar prioridad a la mejora de la salud mental podría aumentar las probabilidades de encontrar una carrera gratificante.

De qué se trata…

Las ideas de esta guía sobre el autoconocimiento y la planificación de la carrera pueden iniciar tu proceso continuo de crecimiento profesional. Incluso después de decidirte por una profesión, puede que necesites mejorar tu autoconocimiento, tus habilidades específicas para el trabajo o tu capacidad de comunicación. Comenzar este proceso antes puede ampliar el tiempo disponible para la madurez mental y emocional antes de sumergirse en su futura carrera. La terapia online puede ayudar a reconocer tus rasgos y habilidades más fuertes, lo que puede ayudarte a encontrar profesiones que encajen armoniosamente con tu personalidad.