Entender el trastorno de la personalidad por dependencia: Síntomas y tratamiento

El Trastorno de Personalidad Dependiente afecta aproximadamente al 1% de la población estadounidense, con excesiva dependencia emocional y dificultad para tomar decisiones independientes, pero las intervenciones terapéuticas basadas en la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual, pueden ayudar a las personas a desarrollar una mayor autosuficiencia y pautas de relación más sanas.

¿Busca constantemente la aprobación de los demás o se siente incapaz de tomar decisiones por sí mismo? Aunque todo el mundo necesita apoyo a veces, el trastorno de la personalidad dependiente va más allá de la dinámica típica de las relaciones y afecta a la forma en que uno se ve a sí mismo y se desenvuelve en la vida cotidiana. Entender este trastorno es el primer paso para construir relaciones más sanas y una mayor independencia.

Una visión general: Entender el trastorno de la personalidad por dependencia

El trastorno de la personalidad por dependencia es uno de los 10 trastornos de la personalidad reconocidos por el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Quinta Edición (DSM-5), y se calcula que afecta al 1% de la población estadounidense, según el Manual Merck. Las personas con trastorno de la personalidad dependiente (TDP) suelen experimentar una dependencia emocional abrumadora de los demás y una dificultad significativa para tomar decisiones de forma independiente. Estos síntomas pueden crear problemas importantes en varios aspectos de la vida, incluidos el entorno laboral y las relaciones personales.

Exploremos el trastorno de personalidad dependiente, incluidos los criterios diagnósticos y las opciones de tratamiento disponibles.

¿Qué es el trastorno de personalidad dependiente?

El Trastorno de Personalidad Dependiente se caracteriza por una necesidad excesiva de ser cuidado, lo que lleva a un comportamiento sumiso y pegajoso junto con intensos temores a la separación. Las personas que viven con DPD suelen creer que no pueden funcionar de forma independiente, lo que les lleva a depender en gran medida de los demás para la toma de decisiones y el apoyo emocional. Incluso las decisiones rutinarias diarias pueden resultar abrumadoras sin la seguridad constante de los demás.

Las personas con DPD suelen demostrar una gran dependencia emocional y pueden hacer todo lo posible por complacer a las personas de las que dependen. Tienden a mostrar comportamientos pasivos, experimentan ansiedad de separación y pueden tolerar comportamientos negativos, abusos* o malos tratos por parte de otros antes que arriesgarse a perder la relación.

*Si usted o alguien que conoce está sufriendo malos tratos, póngase en contacto con la Línea Directa contra la Violencia Doméstica en el 1-800-799-SAFE (7233). El apoyo está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana.

Diagnóstico del trastorno de personalidad dependiente

Si sospecha que puede padecer un trastorno de personalidad dependiente, el primer paso es consultar con un profesional sanitario. Es probable que le realice un examen físico para descartar cualquier afección médica que pudiera estar causando sus síntomas. Si no se identifica ninguna causa física, es posible que le remitan a un profesional de la salud mental para que realice una evaluación más exhaustiva.

Un trabajador social clínico licenciado en ReachLink evaluará cuidadosamente sus síntomas para determinar si se alinean con el trastorno de personalidad dependiente, el trastorno límite de la personalidad (que comparte varias características comunes), u otra condición de salud mental.

Criterios diagnósticos para el trastorno de personalidad dependiente

Según la Clínica Cleveland, un profesional de la salud mental puede diagnosticar un trastorno de personalidad dependiente si usted cumple cinco o más de estos criterios:

• Miedo generalizado y poco realista al abandono
• Sentimientos de extrema ansiedad o impotencia cuando se está solo
• Dificultad significativa para gestionar las responsabilidades cotidianas sin ayuda de otras personas
• Dificultad para expresar desacuerdos u opiniones personales por miedo a perder apoyo
• Fuerte motivación para asegurarse el apoyo de los demás, aunque ello implique participar en actividades desagradables
• Dificultad para tomar decisiones cotidianas sin un exceso de seguridad y asesoramiento.
• Dificultades para iniciar o completar proyectos debido a la falta de confianza en sí mismo
• Necesidad urgente de establecer una nueva relación de apoyo cuando termina una relación cercana

Desafíos asociados al trastorno de personalidad dependiente

Para quienes padecen un trastorno de personalidad dependiente, la dificultad para tomar decisiones independientes crea importantes retos vitales. La preocupación constante por las opiniones de los demás sobre sus elecciones, apariencia o declaraciones puede ser mentalmente agotadora y a menudo les lleva a relaciones en las que se vuelven completamente dependientes de otra persona. Estas relaciones pueden ser de amistad o románticas, pero debido al desequilibrio extremo en la dependencia, no suelen considerarse relaciones sanas.

El funcionamiento diario puede llegar a ser extremadamente difícil para una persona con DPD, ya que puede tener dificultades para lograr cualquier cosa sin la ayuda de otra persona. Esta dinámica también genera estrés en las personas de las que dependen, que pueden sentirse responsables de proporcionarles constantemente orientación y apoyo. Mientras que las relaciones sanas suelen implicar un intercambio mutuo de consejos y apoyo, las relaciones en las que participa una persona con DPD suelen desequilibrarse, y una de las personas se esfuerza por funcionar sin la ayuda constante de la otra.

Enfoques de tratamiento para el trastorno de personalidad dependiente

Trabajar con un profesional de la salud mental cualificado puede proporcionar un alivio significativo de los síntomas del DPD. Los trabajadores sociales clínicos autorizados de ReachLink pueden ofrecer terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudar a desarrollar una mayor independencia, mejorar la capacidad de toma de decisiones y fomentar una participación más activa en su propia vida. Este apoyo terapéutico puede ayudar a reducir la dependencia excesiva y fomentar patrones de relación más saludables.

Consideraciones importantes sobre la medicación

Aunque la medicación no cura el trastorno de personalidad dependiente, puede ser recomendable para algunos individuos con DPD que experimentan condiciones concurrentes. Si es apropiado, su terapeuta en ReachLink puede proporcionar referencias a profesionales médicos cualificados que pueden evaluar si la medicación podría ayudar a controlar la depresión, la ansiedad u otros síntomas co-ocurrentes que con frecuencia acompañan DPD.

Nota importante: ReachLink NO proporciona medicamentos recetados o servicios farmacéuticos. Nos centramos exclusivamente en el asesoramiento terapéutico y las intervenciones conductuales a través de nuestros trabajadores sociales clínicos licenciados. Los clientes que necesiten tratamiento farmacológico deben solicitarlo a profesionales médicos cualificados, como psiquiatras o médicos de atención primaria.

Opciones de apoyo a través de ReachLink

Si cree que puede estar sufriendo un trastorno de personalidad dependiente, recuerde que no tiene por qué enfrentarse a estos retos solo. La plataforma de telesalud de ReachLink le pone en contacto con trabajadores sociales clínicos licenciados especializados en el tratamiento de diversos problemas de salud mental, incluidos los trastornos de la personalidad. La investigación sugiere que la terapia de telesalud puede ser eficaz para el tratamiento de trastornos de la personalidad y afecciones relacionadas.

Con los servicios de telesalud de ReachLink, puede comunicarse con un trabajador social clínico autorizado desde la comodidad y privacidad de su propio hogar a través de sesiones de vídeo seguras. Este enfoque puede ser especialmente beneficioso para las personas con DPD a las que les resulte difícil buscar tratamiento en persona debido a la ansiedad o a problemas de dependencia.

Para llevar

El trastorno de personalidad dependiente (DPD) a menudo crea una creencia generalizada de que uno no puede tomar decisiones de forma independiente, junto con un miedo extremo al abandono y una necesidad constante de aprobación por parte de los demás. Si bien la terapia es el principal enfoque de tratamiento, aquellos que experimentan ansiedad o depresión concurrentes pueden beneficiarse de las derivaciones médicas apropiadas para la evaluación de la medicación.

Si usted está experimentando síntomas de DPD, la conexión con un trabajador social clínico licenciado a través de la plataforma de telesalud de ReachLink podría ser su primer paso hacia una mayor independencia y relaciones más saludables. Con el apoyo profesional y enfoques terapéuticos basados en la evidencia, es posible desarrollar una mayor confianza en sus propias capacidades de toma de decisiones y crear relaciones más equilibradas.