How does therapy help with personality disorders?

Therapy helps you identify and work through core emotional challenges and thought patterns that contribute to distress. You'll develop coping strategies, emotional regulation techniques, and tools to improve communication and relationships, leading to a healthier and more stable life.

What type of therapy works best for personality disorders?

Dialectical Behavior Therapy (DBT) is particularly effective for individuals with Borderline Personality Disorder, focusing on emotional regulation, distress tolerance, and improving relationships. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) helps challenge negative thought patterns and reduce impulsivity or emotional instability. Schema Therapy addresses deeply rooted negative beliefs and behaviors linked to early life experiences. Mindfulness-Based Therapy (MBT) enhances emotional awareness and helps reduce impulsive reactions by incorporating mindfulness practices.

How soon can I start therapy?

With ReachLink, you can be matched with a licensed therapist and start therapy often within 48–72 hours.

Is therapy covered by insurance?

Yes! ReachLink works with many insurance providers and offers affordable self-pay options, making therapy accessible for everyone.

Troubles de la personnalité

Lorsque les émotions, les pensées ou les comportements créent des difficultés, la guérison est à portée de main. Nos thérapeutes agréés sont là pour vous aider à comprendre et à gérer les troubles de la personnalité pour une vie plus stable et plus épanouie.

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Qu'est-ce queTroubles de la personnalité

Les troubles de la personnalité sont des affections mentales marquées par des schémas durables de pensée, de sentiment et de comportement qui s’écartent des normes sociétales. Ces schémas peuvent créer des difficultés dans le maintien des relations, la gestion des responsabilités professionnelles et la vie quotidienne. Les types les plus courants sont le trouble de la personnalité limite (BPD), le trouble de la personnalité narcissique (NPD), le trouble de la personnalité antisociale et le trouble de la personnalité évitante.

Les personnes souffrant de troubles de la personnalité peuvent avoir du mal à réguler leurs émotions, à établir et à maintenir des relations saines ou à conserver une image cohérente d’elles-mêmes. Ces difficultés résultent souvent d’une combinaison de facteurs génétiques, d’expériences précoces et d’influences environnementales. Avec le soutien adéquat, la thérapie peut aider à résoudre ces problèmes sous-jacents et conduire à des améliorations durables du bien-être émotionnel et de la satisfaction de la vie.

Signes que vous pourriez ressentir Troubles de la personnalité

•

Instabilité émotionnelle

Sautes d'humeur rapides ou difficultés à gérer ses émotions.

•

Difficulté à entretenir des relations

Conflits fréquents ou craintes de rejet ou d'abandon.

•

Comportements impulsifs ou risqués

Se livrer à des activités nuisibles ou imprudentes.

•

Image de soi déformée

Lutte pour comprendre ou maintenir un sentiment d'identité stable.

•

Sentiment chronique de solitude ou d'em

Détresse émotionnelle persistante ou sentiment d'isolement.

Questions fréquemment posées sur la thérapieTroubles de la personnalité

Comment la thérapie peut-elle aider à traiter les troubles de la personnalité ?
La thérapie vous aide à identifier et à résoudre les problèmes émotionnels fondamentaux et les schémas de pensée qui contribuent à la détresse. Vous développerez des stratégies d’adaptation, des techniques de régulation émotionnelle et des outils pour améliorer la communication et les relations, ce qui vous permettra de mener une vie plus saine et plus stable.
Quel type de thérapie est le plus efficace pour les troubles de la personnalité ?
La thérapie comportementale dialectique (TCD) est particulièrement efficace pour les personnes souffrant d’un trouble de la personnalité limite, car elle se concentre sur la régulation émotionnelle, la tolérance à la détresse et l’amélioration des relations. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) aide à remettre en question les schémas de pensée négatifs et à réduire l’impulsivité ou l’instabilité émotionnelle.

La thérapie des schémas s ‘attaque aux croyances et aux comportements négatifs profondément enracinés, liés aux premières expériences de la vie. La thérapie basée sur la pleine conscience (MBT) améliore la conscience émotionnelle et aide à réduire les réactions impulsives en incorporant des pratiques de pleine conscience.
Quand puis-je commencer la thérapie ?
Avec ReachLink, vous pouvez être mis en relation avec un thérapeute agréé et commencer la thérapie souvent dans les 48 à 72 heures.
La thérapie est-elle couverte par l'assurance ?
Oui ! ReachLink travaille avec de nombreux fournisseurs d’assurance et offre des options d’auto-paiement abordables, ce qui rend la thérapie accessible à tous.

Une thérapie personnalisée pour un soulagement durable.

Chez ReachLink, nous vous mettons en contact avec des professionnels agréés qui comprennent l'anxiété et la façon de la traiter. Nos approches fondées sur des données probantes vous aident à acquérir les outils dont vous avez besoin pour gérer efficacement vos symptômes.

Thérapie individuelle

Travaillez en tête-à-tête avec un thérapeute agréé pour explorer vos déclencheurs d'anxiété et trouver des solutions.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Techniques fondées sur des données probantes pour remettre en question les pensées négatives et développer les capacités d'adaptation.

Thérapie de groupe

Rencontrer d'autres personnes confrontées à des défis similaires dans un environnement favorable.

Thérapie du couple et de la famille

La thérapie peut vous être proposée gratuitement par votre régime d'assurance maladie. ReachLink propose également des tarifs abordables pour l'autofinancement.

Ce que disent nos clients

Teresa ★★★★★

Client vérifié

Après m'être inscrite, j'ai reçu de l'aide pour trouver la thérapeute qui me convenait le mieux et elle a été merveilleuse. Maria était gentille et compréhensive tout en étant très pragmatique. Elle a tenu compte de mes croyances religieuses et j'ai été très satisfaite de la séance. Je me suis déjà inscrite pour la rencontrer à nouveau.

Daniella G ★★★★★

Client vérifié

J'ai adoré ReachLink ! Ma thérapeute était incroyable. Je l'ai adorée ! Merci, merci, merci !

Paolo ★★★★★

Client vérifié

Ma femme et moi cherchions à suivre une thérapie pour renouer et améliorer notre relation. Bien que nous n'ayons terminé que la première séance de conseil, je peux dire que c'était un pas dans la bonne direction. Notre thérapeute, Sandra, a pris le temps de faire connaissance avec chacun d'entre nous et a engagé une conversation constructive. J'ai hâte d'en savoir plus. La prise de rendez-vous a été très facile. Je recommande.

Alberto G ★★★★★

Client vérifié

L'accueil et la prise de rendez-vous ont été très faciles. Brian a pu obtenir quelques informations et me mettre en relation avec un excellent prestataire.

Daniellen ★★★★★

Client vérifié

Lorsque vous choisissez un thérapeute, vous êtes souvent confronté à des difficultés avec la (les) personne(s) choisie(s). Pour une multitude de raisons, il faut parfois plusieurs semaines pour trouver la bonne personne. Je suis Je suis heureuse de pouvoir dire que pour moi, le voyage pour trouver la personne dont j'avais besoin est terminé. Dès que j'ai découvert ReachLink et Keeneya, j'ai su que j'étais prête ! Je suis heureuse d'avoir enfin trouvé ma voie et d'être sur le chemin d'un état d'esprit plus heureux et plus sain.

Kijuana B ★★★★★

Client vérifié

Je dois dire que je travaille avec ReachLink depuis environ deux ans. Et ce n'est rien d'autre qu'une expérience formidable, du service à la clientèle aux opérations bancaires en passant par la programmation, tout a été parfait. Pas de stress, pas de prise de tête. Ils vous écoutent, trouvent ce qui vous convient et tout se passe bien ! Merci beaucoup ReachLink pour tout ! ❤️❤️❤️❤️

Scott W ★★★★★

Client vérifié

Reachlink nous aide beaucoup à fixer nos rendez-vous et s'adapte à notre emploi du temps chargé. Ils nous ont mis en contact avec un thérapeute solide et notre tarif est très raisonnable pour une aide hors réseau. Je le recommande comme moyen facile et rentable d'obtenir une thérapie.

Judi ★★★★★

Client vérifié

Je n'aurais jamais pensé avoir besoin d'un thérapeute, mais Carla est une perle rare. Nous ne nous parlons pas régulièrement, mais lorsque nous le faisons, c'est comme si nous parlions avec une amie. C'est toujours un plaisir de lui parler et à la fin de la conversation, je vois les choses différemment.

Ginny ★★★★★

Client vérifié

ReachLink a un excellent service à la clientèle et rend la prise de rendez-vous si facile et pratique ! J'ai eu beaucoup de mal à trouver le thérapeute qui me convenait. J'avais l'impression que le premier thérapeute avec lequel ils m'ont mise en relation ne me convenait pas, mais ils ont écouté mes besoins et m'ont trouvé un autre thérapeute qui a été un véritable cadeau du ciel. J'aurais aimé trouver cette aide/ReachLink il y a des années !

Pourquoi choisir ReachLink pour votre parcours de santé mentale ?

Nous comprenons que trouver les bons soins est une affaire personnelle. C'est pourquoi ReachLink propose une expérience thérapeutique sur mesure, flexible et solidaire, conçue pour vous aider à vous sentir mieux, plus rapidement.

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