How does therapy help with anorexia nervosa?

Therapy helps address both the emotional and behavioral sides of anorexia. You'll work through the root causes of food restriction, learn healthier ways to cope with stress, and challenge distorted beliefs about body image and self-worth.

What type of therapy works best for anorexia nervosa?

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is highly effective in identifying and challenging harmful thought patterns related to food, weight, and self-image. Dialectical Behavior Therapy (DBT) can help regulate intense emotions, reduce perfectionism, and foster self-compassion. Family-Based Therapy (FBT) is often recommended for adolescents, involving family members in the recovery process to provide a supportive home environment. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) helps you accept difficult emotions while focusing on long-term recovery and personal growth.

How soon can I start therapy?

With ReachLink, you can be matched with a licensed therapist and start therapy within 48–72 hours.

Is therapy covered by insurance?

Yes! ReachLink works with many insurance providers and offers affordable self-pay options, making therapy accessible for everyone.

l’anorexie mentale

Vous n'avez pas à affronter cette bataille seule. Nos thérapeutes agréés sont là pour vous aider à traiter les causes sous-jacentes de l'anorexie et vous soutenir dans votre cheminement vers la guérison.

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Qu'est-ce quel’anorexie mentale

L’anorexie mentale est un trouble alimentaire grave qui se caractérise par une restriction alimentaire extrême, une peur intense de prendre du poids et une image corporelle déformée. Les personnes souffrant d’anorexie peuvent se donner beaucoup de mal pour contrôler leur poids, ce qui peut avoir de graves conséquences physiques et émotionnelles.

L’anorexie ne se résume pas à la nourriture : elle est souvent liée à des troubles émotionnels plus profonds, tels qu’une faible estime de soi, le perfectionnisme ou le besoin de se sentir maître de la situation. Sans traitement, l’anorexie peut entraîner des problèmes de santé potentiellement mortels, notamment la malnutrition, des problèmes cardiaques et une fragilisation des os. Une intervention précoce est la clé de la guérison, vous aidant à rétablir une relation saine avec la nourriture et votre corps.

Signes que vous pourriez ressentir l’anorexie mentale

•

Restriction alimentaire sévère

Limiter la consommation d'aliments ou éviter complètement certains aliments.

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Une image corporelle déformée

Se considérer comme en surpoids même si l'on est en sous-poids.

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Peur intense de prendre du poids

Inquiétude obsessionnelle concernant la prise de poids ou les changements corporels.

•

Exercice excessif

Faire des exercices extrêmes pour brûler des calories.

•

Symptômes physiques

Perte de poids importante, fatigue, vertiges ou cheveux clairsemés.

Questions fréquemment posées sur la thérapiel’anorexie mentale

Comment la thérapie peut-elle aider à traiter l'anorexie mentale ?
La thérapie permet de traiter les aspects émotionnels et comportementaux de l’anorexie. Vous travaillerez sur les causes profondes de la restriction alimentaire, apprendrez à mieux gérer le stress et remettrez en question les croyances erronées concernant l’image corporelle et l’estime de soi.
Quel est le type de thérapie le plus efficace pour traiter l'anorexie mentale ?
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est très efficace pour identifier et remettre en question les schémas de pensée néfastes liés à l’alimentation, au poids et à l’image de soi. La thérapie comportementale dialectique (DBT) peut aider à réguler les émotions intenses, à réduire le perfectionnisme et à favoriser l’autocompassion.

Lathérapie familiale (FBT) est souvent recommandée pour les adolescents ; elle implique les membres de la famille dans le processus de rétablissement afin d’offrir un environnement familial favorable. La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) vous aide à accepter les émotions difficiles tout en vous concentrant sur le rétablissement à long terme et le développement personnel.
Quand puis-je commencer la thérapie ?
Avec ReachLink, vous pouvez être mis en relation avec un thérapeute agréé et commencer une thérapie dans les 48 à 72 heures.
La thérapie est-elle couverte par l'assurance ?
Oui ! ReachLink travaille avec de nombreux fournisseurs d’assurance et offre des options d’auto-paiement abordables, ce qui rend la thérapie accessible à tous.

Une thérapie personnalisée pour un soulagement durable.

Chez ReachLink, nous vous mettons en contact avec des professionnels agréés qui comprennent l'anxiété et la façon de la traiter. Nos approches fondées sur des données probantes vous aident à acquérir les outils dont vous avez besoin pour gérer efficacement vos symptômes.

Thérapie individuelle

Travaillez en tête-à-tête avec un thérapeute agréé pour explorer vos déclencheurs d'anxiété et trouver des solutions.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Techniques fondées sur des données probantes pour remettre en question les pensées négatives et développer les capacités d'adaptation.

Thérapie de groupe

Rencontrer d'autres personnes confrontées à des défis similaires dans un environnement favorable.

Thérapie du couple et de la famille

La thérapie peut vous être proposée gratuitement par votre régime d'assurance maladie. ReachLink propose également des tarifs abordables pour l'autofinancement.

Ce que disent nos clients

Teresa ★★★★★

Client vérifié

Après m'être inscrite, j'ai reçu de l'aide pour trouver la thérapeute qui me convenait le mieux et elle a été merveilleuse. Maria était gentille et compréhensive tout en étant très pragmatique. Elle a tenu compte de mes croyances religieuses et j'ai été très satisfaite de la séance. Je me suis déjà inscrite pour la rencontrer à nouveau.

Daniella G ★★★★★

Client vérifié

J'ai adoré ReachLink ! Ma thérapeute était incroyable. Je l'ai adorée ! Merci, merci, merci !

Paolo ★★★★★

Client vérifié

Ma femme et moi cherchions à suivre une thérapie pour renouer et améliorer notre relation. Bien que nous n'ayons terminé que la première séance de conseil, je peux dire que c'était un pas dans la bonne direction. Notre thérapeute, Sandra, a pris le temps de faire connaissance avec chacun d'entre nous et a engagé une conversation constructive. J'ai hâte d'en savoir plus. La prise de rendez-vous a été très facile. Je recommande.

Alberto G ★★★★★

Client vérifié

L'accueil et la prise de rendez-vous ont été très faciles. Brian a pu obtenir quelques informations et me mettre en relation avec un excellent prestataire.

Daniellen ★★★★★

Client vérifié

Lorsque vous choisissez un thérapeute, vous êtes souvent confronté à des difficultés avec la (les) personne(s) choisie(s). Pour une multitude de raisons, il faut parfois plusieurs semaines pour trouver la bonne personne. Je suis Je suis heureuse de pouvoir dire que pour moi, le voyage pour trouver la personne dont j'avais besoin est terminé. Dès que j'ai découvert ReachLink et Keeneya, j'ai su que j'étais prête ! Je suis heureuse d'avoir enfin trouvé ma voie et d'être sur le chemin d'un état d'esprit plus heureux et plus sain.

Kijuana B ★★★★★

Client vérifié

Je dois dire que je travaille avec ReachLink depuis environ deux ans. Et ce n'est rien d'autre qu'une expérience formidable, du service à la clientèle aux opérations bancaires en passant par la programmation, tout a été parfait. Pas de stress, pas de prise de tête. Ils vous écoutent, trouvent ce qui vous convient et tout se passe bien ! Merci beaucoup ReachLink pour tout ! ❤️❤️❤️❤️

Scott W ★★★★★

Client vérifié

Reachlink nous aide beaucoup à fixer nos rendez-vous et s'adapte à notre emploi du temps chargé. Ils nous ont mis en contact avec un thérapeute solide et notre tarif est très raisonnable pour une aide hors réseau. Je le recommande comme moyen facile et rentable d'obtenir une thérapie.

Judi ★★★★★

Client vérifié

Je n'aurais jamais pensé avoir besoin d'un thérapeute, mais Carla est une perle rare. Nous ne nous parlons pas régulièrement, mais lorsque nous le faisons, c'est comme si nous parlions avec une amie. C'est toujours un plaisir de lui parler et à la fin de la conversation, je vois les choses différemment.

Ginny ★★★★★

Client vérifié

ReachLink a un excellent service à la clientèle et rend la prise de rendez-vous si facile et pratique ! J'ai eu beaucoup de mal à trouver le thérapeute qui me convenait. J'avais l'impression que le premier thérapeute avec lequel ils m'ont mise en relation ne me convenait pas, mais ils ont écouté mes besoins et m'ont trouvé un autre thérapeute qui a été un véritable cadeau du ciel. J'aurais aimé trouver cette aide/ReachLink il y a des années !

Pourquoi choisir ReachLink pour votre parcours de santé mentale ?

Nous comprenons que trouver les bons soins est une affaire personnelle. C'est pourquoi ReachLink propose une expérience thérapeutique sur mesure, flexible et solidaire, conçue pour vous aider à vous sentir mieux, plus rapidement.

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