L’hyperphagie boulimique
Qu'est-ce queL’hyperphagie boulimique
L’hyperphagie boulimique est une affection grave caractérisée par des épisodes récurrents d’ingestion de grandes quantités de nourriture en peu de temps, souvent accompagnés de sentiments de culpabilité, de honte ou de perte de contrôle. Contrairement à la boulimie, les crises de boulimie ne sont généralement pas suivies de comportements de purge tels que les vomissements ou l’exercice physique excessif.
Le BED affecte le bien-être émotionnel et physique, entraînant souvent une prise de poids, une faible estime de soi et l’isolement. Il est souvent lié à des déclencheurs émotionnels tels que le stress, l’anxiété ou des traumatismes non résolus. Comprendre le lien entre les émotions et les habitudes alimentaires est la clé d’un rétablissement et d’une guérison durables.
Signes que vous pourriez ressentir L’hyperphagie boulimique
Questions fréquemment posées sur la thérapieL’hyperphagie boulimique
Quels sont les effets secondaires les plus fréquents de l'alcoolisme et de la toxicomanie ?
La thérapie vous aide à découvrir les déclencheurs émotionnels à l’origine des crises de boulimie et vous propose des moyens plus sains de faire face au stress, à l’anxiété et à l’inconfort émotionnel. Vous apprendrez à rompre le cycle frénésie-restriction et à établir une relation plus saine et plus positive avec la nourriture et vous-même.
Quel type de thérapie fonctionne le mieux pour le BED ?
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est très efficace pour remettre en question les schémas de pensée négatifs, réguler les comportements alimentaires et développer des mécanismes d’adaptation plus sains. La thérapie comportementale dialectique (TCD) vous aide à gérer les déclencheurs émotionnels et à réduire l’envie de se gaver en favorisant la régulation émotionnelle.
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) vous encourage à accepter les émotions difficiles sans vous tourner vers la nourriture pour vous réconforter. La réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) met l’accent sur la reconnexion avec les signaux physiques de la faim, la pratique de l’alimentation en pleine conscience et l’atteinte d’un équilibre émotionnel et physique.
Quand puis-je commencer la thérapie ?
Avec ReachLink, vous pouvez être mis en relation avec un thérapeute agréé et commencer une thérapie dans les 48 à 72 heures.
La thérapie est-elle couverte par l'assurance ?
Oui ! ReachLink travaille avec de nombreux fournisseurs d’assurance et propose des options d’auto-paiement abordables, garantissant ainsi que la thérapie est accessible à tous.
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Conseils utiles en matière de santé mentale
Comprendre l’hyperphagie boulimique : Causes et traitement
L'hyperphagie consiste à consommer de grandes quantités de nourriture au-delà de la satiété, souvent sous l'effet de problèmes émotionnels. Lorsqu'elle se produit chaque semaine pendant des mois, elle peut être le signe d'un grave problème de santé mentale.
Se libérer de l’hyperphagie boulimique : Comprendre et guérir
L'hyperphagie boulimique se traduit par des excès alimentaires incontrôlables sans comportements compensatoires. La guérison associe la thérapie, les médicaments et la prise en charge des troubles sous-jacents tels que l'anxiété ou la dépression.