Apoyo al Cáncer y la Salud Mental (OncoPsych)
El cáncer afecta a algo más que a tu cuerpo: afecta a tus emociones, relaciones y sentido de ti mismo. Consigue apoyo psicooncológico especializado que comprenda tu viaje único, estés donde estés en el proceso.
- Especialistas con licencia
- Emparejamiento personalizado
- Sesiones confidenciales
Aceptamos muchos planes de seguro.
En esta página:
- ¿Qué es la psicooncología?
- Este programa está diseñado para ti si…
- Por qué la Supervivencia al Cáncer Necesita Atención Especializada
- Lo que trabajaréis juntos
- Tipos de apoyo online disponibles
- Por qué la terapia en línea funciona para Pacientes de cáncer
- ¿Listo para comenzar tu viaje de sanación emocional?
- Apoyo especializado que comprende tu viaje
- Preguntas frecuentes
¿Qué es Psicooncología?
La psicooncología es la atención de salud mental diseñada específicamente para las personas afectadas por el cáncer y sus familias. Combina la experiencia psicológica con un profundo conocimiento de la experiencia oncológica, abordando los aspectos emocionales, sociales y conductuales del cáncer desde el diagnóstico hasta la supervivencia.
Este campo especializado incluye psicooncólogos, trabajadores sociales, consejeros, psiquiatras y capellanes que están específicamente formados para comprender los retos únicos que el cáncer supone para la salud mental.
15-25%
de los pacientes con cáncer sufren depresión clínica
23%
se enfrentan a trastornos de ansiedad durante su viaje oncológico
80%
afirman haber mejorado su calidad de vida con ayuda en salud mental
Fuente: Sociedad Americana del Cáncer
Este programa está diseñado para ti si...
Has terminado el tratamiento contra el cáncer, pero tienes dificultades emocionales.
Sientes que has perdido el sentido de ti mismo desde tu diagnóstico.
Tus relaciones han cambiado desde el cáncer y necesitas ayuda para navegar por ellas.
Te preocupa constantemente que el cáncer vuelva a aparecer y eso afecta a tu vida diaria.
Las citas médicas y las exploraciones desencadenan una ansiedad intensa.
Quieres encontrar sentido y finalidad a tu experiencia.
Por qué la Supervivencia al Cáncer Necesita Atención Especializada
No todas las terapias son iguales, y la supervivencia al cáncer plantea retos para los que los terapeutas generales no están preparados. La diferencia no es sólo la experiencia, sino la comprensión.
Conocen la lengua
Tu terapeuta entiende la "scanxiety" y la culpa del superviviente sin dar explicaciones.
Enfoques basados en pruebas
Técnicas especializadas probadas para supervivientes de cáncer, no tratamientos genéricos.
Experiencia en traumatología médica
Comprenden cómo afectan a la salud mental los procedimientos y controles médicos.
Herramientas específicas para la supervivencia
Estrategias de afrontamiento de los miedos a la recidiva y navegación por tu "nueva normalidad".
El resultado: Dedicas tiempo a curarte, no a educar a tu terapeuta sobre lo que supone ser un superviviente de cáncer.
Lo que trabajarán juntos
Cada sesión está diseñada para acompañarte en el punto en el que te encuentras en tu camino.
Afrontar el diagnóstico
Procesar el impacto emocional del diagnóstico de cáncer y desarrollar estrategias iniciales de afrontamiento para gestionar la ansiedad y la incertidumbre.
Controlar la ansiedad ante el tratamiento
Enfoques psicológicos que incluyen relajación, estrategias cognitivas y técnicas de atención plena.
Navegar por la incertidumbre
Herramientas para gestionar el miedo a la recidiva y vivir con la incertidumbre que suele acompañar a la supervivencia al cáncer.
Encontrar el sentido
Explorar cuestiones existenciales y encontrar un significado personal en la experiencia del cáncer para fomentar el crecimiento postraumático.
Controlar la fatiga
Estrategias psicológicas y conductuales para afrontar la fatiga relacionada con el cáncer y conservar la energía.
Imagen corporal e identidad
Abordar los cambios en tu cuerpo y en la sensación que tienes de ti mismo tras la intervención quirúrgica, los efectos secundarios del tratamiento y los ajustes vitales.
Prácticas de atención plena
Aprender y poner en práctica técnicas de atención plena adaptadas específicamente a los pacientes de cáncer para reducir el estrés y mejorar el bienestar.
Tratamiento del dolor
Enfoques psicológicos del tratamiento del dolor, incluidas las técnicas de relajación, las estrategias cognitivas y la reducción del dolor basada en la atención plena.
Comunicación con los seres queridos
Estrategias para hablar del cáncer con la familia, los amigos y los hijos de forma que se fomente el apoyo y la comprensión.
Intimidad y relaciones
Abordar los cambios en la intimidad, la sexualidad y la dinámica de las relaciones tras el diagnóstico y el tratamiento del cáncer.
Gestión de las relaciones médicas
Establecer relaciones eficaces con tu equipo sanitario y convertirte en defensor de tus propias necesidades asistenciales.
Apoyo al cuidador
Sesiones diseñadas para que los cuidadores familiares aborden la fatiga por compasión, el establecimiento de límites y el mantenimiento del autocuidado.
Vuelta al trabajo
Prepararse para la reintegración en el lugar de trabajo, gestionar la divulgación y navegar por las adaptaciones y los límites.
Transición al final del tratamiento
Abordar los retos emocionales, a menudo inesperados, que surgen cuando finaliza el tratamiento activo y comienza la supervivencia.
Afrontamiento de la enfermedad avanzada
Apoyo especializado para quienes se enfrentan a un cáncer avanzado, centrado en la calidad de vida, el trabajo de legado y el procesamiento emocional.
Tipos de asistencia en línea disponibles
Asesoramiento personalizado
Sesiones de terapia individual con psicooncólogos especializados en atención psicológica relacionada con el cáncer.
- ✓Especialistas formados en psicología oncológica.
- ✓Planes de tratamiento personalizados.
- ✓Enfoques basados en pruebas, como la TCC y la ACT.
- ✓Comprensión del trauma médico y de la ansiedad ante el tratamiento.
- ✓Apoyo a los retos de supervivencia.
Grupo
Terapia
Sesiones de grupo estructuradas con otras personas que se enfrentan a retos similares relacionados con el cáncer.
- ✓Grupos de apoyo específicos para el cáncer.
- ✓Experiencias compartidas y estrategias de afrontamiento.
- ✓Reducción del aislamiento y la soledad.
- ✓Facilitado por psicooncólogos formados.
- ✓Grupos de cáncer específicos por estadio o generales.
Familia
Terapia
Sesiones de asesoramiento que incluyan a los familiares y cuidadores en el proceso de curación.
- ✓Mejora de la comunicación familiar.
- ✓Apoyo a cuidadores y seres queridos.
- ✓Abordar los cambios en las relaciones.
- ✓Asesoramiento de pareja para problemas de intimidad.
- ✓Ayuda con la revelación a los hijos.
Por qué la terapia online funciona para Pacientes de cáncer
Research shows online therapy is equally effective as in-person sessions, with added benefits for Pacientes de cáncer.
Tratamiento desde casa
Títulos superiores en psicología, asesoramiento o trabajo social.
Horarios flexibles
Sesiones que se adaptan a las citas médicas
Privacidad mejorada
Sesiones confidenciales en tu espacio cómodo
Reducción del esfuerzo físico
Ideal para los días en los que la energía es limitada.
¿Listo para comenzar tu viaje hacia la sanación emocional?
Te mereces un apoyo especializado que comprenda tu experiencia única, y estamos aquí para ayudarte.
Conéctese con un coordinador de cuidados
Asistencia especializada que comprende su trayectoria
Tu guía personal para encontrar el ajuste perfecto
Ayuda con la programación y la navegación por el programa.
Proporciona recursos entre sesiones de terapia.
Ayuda a coordinar con su equipo médico cuando sea necesario.
Disponible a través de mensajería segura para preguntas y asistencia.
Especialistas en Supervivencia al cáncer
Títulos superiores en psicología, asesoramiento o trabajo social.
Con experiencia en psicooncología.
Amplia experiencia trabajando con pacientes de cáncer.
Formación en enfoques basados en la evidencia para la angustia relacionada con el cáncer.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona el proceso de emparejamiento?
Después de rellenar nuestro formulario de admisión, un coordinador de cuidados te llamará en un plazo de 24-48 horas para mantener una conversación personal. Conocerán tu trayectoria oncológica, tus retos actuales y tus objetivos terapéuticos para ponerte en contacto con un terapeuta especializado en tus necesidades específicas.
¿Tus terapeutas comprenden realmente la supervivencia al cáncer?
Sí. Todos nuestros terapeutas tienen formación especializada en psicología oncológica y experiencia en el trabajo con supervivientes de cáncer. Comprenden los retos emocionales únicos que conlleva la supervivencia, desde la ansiedad por escáner hasta los cambios de identidad y de relación.
¿Cuánto duran las sesiones de terapia?
Las sesiones suelen durar 50 minutos y se realizan mediante videollamadas seguras. Tú y tu terapeuta trabajaréis juntos para determinar la frecuencia que mejor se adapte a tus necesidades y horarios.
¿Aceptas el seguro?
Trabajamos con la mayoría de los principales planes de seguro. Tu coordinador asistencial verificará tus prestaciones y te explicará tu cobertura durante la llamada inicial.
¿Qué pasa si no conecto con mi primer terapeuta?
Por eso tenemos coordinadores de cuidados. Si la primera pareja no es del todo adecuada, trabajaremos contigo para encontrar una mejor. Tu comodidad y la conexión con tu terapeuta son esenciales para el éxito de la terapia.
¿Es esto adecuado para mí si terminé el tratamiento hace años?
Absolutamente. Los retos de la supervivencia pueden surgir meses o incluso años después de finalizar el tratamiento. Si estás luchando con los aspectos emocionales de tu experiencia con el cáncer, este programa puede ayudarte, tanto si acabas de terminar el tratamiento como si llevas años en la supervivencia.
¿En qué se diferencia de la terapia habitual?
La supervivencia al cáncer crea retos psicológicos únicos que los terapeutas generales no están preparados para manejar. Nuestros especialistas comprenden que tu ansiedad no es sólo ansiedad: es ansiedad de exploración con desencadenantes y patrones específicos. Saben que tus luchas de identidad no son las típicas transiciones vitales: son los profundos cambios que se producen al enfrentarse a la mortalidad y salir cambiado. No se trata de ser «mejores» terapeutas, sino de tener la formación adecuada para tu experiencia específica.
¿Y si no estoy seguro de estar "preparado" para la terapia?
Sentirse inseguro es completamente normal. Por eso empezamos con una conversación sin presiones con tu coordinador asistencial. Ellos pueden ayudarte a entender cómo podría ser la terapia y si ahora te parece el momento adecuado. No hay obligación de continuar después de esa llamada inicial.
Tu viaje hacia la sanación comienza aquí.
Póngase en contacto hoy mismo con un coordinador de atención y le asignaremos un terapeuta que realmente comprenda su experiencia.
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