How does therapy help with personality disorders?

Therapy helps you identify and work through core emotional challenges and thought patterns that contribute to distress. You'll develop coping strategies, emotional regulation techniques, and tools to improve communication and relationships, leading to a healthier and more stable life.

What type of therapy works best for personality disorders?

Dialectical Behavior Therapy (DBT) is particularly effective for individuals with Borderline Personality Disorder, focusing on emotional regulation, distress tolerance, and improving relationships. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) helps challenge negative thought patterns and reduce impulsivity or emotional instability. Schema Therapy addresses deeply rooted negative beliefs and behaviors linked to early life experiences. Mindfulness-Based Therapy (MBT) enhances emotional awareness and helps reduce impulsive reactions by incorporating mindfulness practices.

How soon can I start therapy?

With ReachLink, you can be matched with a licensed therapist and start therapy often within 48–72 hours.

Is therapy covered by insurance?

Yes! ReachLink works with many insurance providers and offers affordable self-pay options, making therapy accessible for everyone.

Trastornos de la personalidad

Cuando las emociones, los pensamientos o los comportamientos crean desafíos, la curación está al alcance de la mano. Nuestros terapeutas licenciados están aquí para ayudarte a comprender y gestionar los trastornos de la personalidad para que tengas una vida más estable y plena.

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¿Qué es Trastornos de la personalidad?

Los trastornos de la personalidad son enfermedades mentales caracterizadas por patrones duraderos de pensamiento, sentimiento y comportamiento que se desvían de las normas sociales. Estos patrones pueden crear dificultades para mantener relaciones, gestionar las responsabilidades laborales y desenvolverse en la vida cotidiana. Los tipos más frecuentes son el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), el Trastorno Narcisista de la Personalidad (TNP), el Trastorno Antisocial de la Personalidad y el Trastorno Evitativo de la Personalidad.

Los individuos con trastornos de la personalidad pueden tener dificultades para regular sus emociones, formar y mantener vínculos saludables o mantener un sentido coherente de sí mismos. Estas dificultades suelen derivarse de una combinación de factores genéticos, experiencias vitales tempranas e influencias ambientales. Con el apoyo adecuado, la terapia puede ayudar a abordar estos problemas subyacentes y producir mejoras duraderas en el bienestar emocional y la satisfacción vital.

Señales que puedes estar experimentando Trastornos de la personalidad

•

Inestabilidad emocional

Cambios rápidos de humor o dificultad para controlar las emociones.

•

Dificultad para mantener relaciones

Conflictos frecuentes o miedo al rechazo o al abandono.

•

Comportamientos impulsivos o arriesgados

Participar en actividades perjudiciales o imprudentes.

•

Autoimagen distorsionada

Lucha por comprender o mantener un sentido estable de identidad.

•

Sentimiento crónico de soledad o Em

Angustia emocional persistente o sentimientos de aislamiento.

Preguntas frecuentes sobre la terapia Trastornos de la personalidad

¿Cómo ayuda la terapia en los trastornos de la personalidad?
La terapia te ayuda a identificar y resolver los principales problemas emocionales y pautas de pensamiento que contribuyen a la angustia. Desarrollarás estrategias de afrontamiento, técnicas de regulación emocional y herramientas para mejorar la comunicación y las relaciones, lo que te conducirá a una vida más sana y estable.
¿Qué tipo de terapia funciona mejor para los trastornos de la personalidad?
La Terapia Dialéctica Conductual (TDC ) es especialmente eficaz para las personas con Trastorno Límite de la Personalidad, pues se centra en la regulación emocional, la tolerancia a la angustia y la mejora de las relaciones. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC ) ayuda a cuestionar los patrones de pensamiento negativos y a reducir la impulsividad o la inestabilidad emocional.

La Terapia de Esquemas aborda creencias y conductas negativas profundamente arraigadas, vinculadas a experiencias vitales tempranas. La Terapia Basada en la Atención Plena (MBT) mejora la conciencia emocional y ayuda a reducir las reacciones impulsivas mediante la incorporación de prácticas de atención plena.
¿Cuándo puedo empezar la terapia?
Con ReachLink, puedes ser emparejado con un terapeuta titulado y empezar la terapia a menudo en 48-72 horas.
¿La terapia está cubierta por el seguro?
¡Sí! ReachLink trabaja con muchos proveedores de seguros y ofrece opciones de autopago asequibles, lo que hace que la terapia sea accesible para todos.

Terapia personalizada para un alivio duradero.

En ReachLink, te ponemos en contacto con profesionales titulados que entienden la ansiedad y saben cómo tratarla. Nuestros enfoques basados en la evidencia te ayudan a desarrollar las herramientas que necesitas para controlar tus síntomas de forma eficaz.

Terapia individual

Trabaja individualmente con un terapeuta titulado para explorar los factores que desencadenan tu ansiedad y encontrar soluciones.

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Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Técnicas basadas en la evidencia para desafiar los pensamientos negativos y desarrollar habilidades de afrontamiento.

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Terapia
de grupo

Conecta con otras personas que se enfrentan a retos similares en un entorno de apoyo.

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Terapia de pareja/familia

Es posible que la terapia esté disponible sin costo alguno para usted a través de su plan de seguro médico. ReachLink también ofrece tarifas asequibles para pagos particulares.

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Lo que dicen nuestros clientes

Teresa ★★★★★

Cliente verificado

Después de inscribirme, me ayudaron a encontrar a la terapeuta adecuada para mí y fue maravillosa. María era amable y comprensiva a la vez que se basaba mucho en la acción. Tuvo en cuenta mis creencias religiosas y no podría estar más contenta con la sesión. Ya me he apuntado para volver a reunirme con ella.

Daniella g ★★★★★

Cliente verificado

¡Me encantó ReachLink! Mi terapeuta fue increíble. ¡La adoré! ¡Muchas gracias!

Paolo ★★★★★

Cliente verificado

Mi esposa y yo buscábamos terapia para reconectar y mejorar nuestra relación. Aunque solo hemos completado la primera sesión de asesoramiento, diré que fue un paso en la dirección correcta. Nuestra terapeuta, Sandra, se tomó su tiempo para conocernos a cada uno e inició una conversación constructiva. Esperamos más sesiones. La programación ha sido muy fácil. Lo recomendaría.

Alberto g ★★★★★

Cliente verificado

La admisión y la programación fueron muy fáciles. Brian pudo obtener un poco de información y me puso en contacto con un gran proveedor.

Daniellen ★★★★★

Cliente verificado

Al elegir un terapeuta, a menudo se enfrenta a desafíos con la(s) persona(s) que elige. Por una multitud de razones, puede llevar varias semanas encontrar la opción adecuada. Yo soy Me alegra decir que, para mí, el viaje para encontrar a quien necesitaba ha terminado. ¡Supe desde el momento en que me encontré con ReachLink y Keeneya que estaba lista! Me alegro de encontrar finalmente mi sitio y estar en camino hacia una mentalidad más feliz y saludable.

Kijuana b ★★★★★

Cliente verificado

Debo decir que llevo unos 2 años con ReachLink. Y no ha sido más que una gran experiencia, desde el servicio de atención al cliente, hasta la banca y la programación, todo ha sido perfecto. Sin estrés, sin dolor de cabeza. Te escuchan, encuentran lo que funciona para ti y ¡es un viaje tranquilo! ¡Muchas gracias ReachLink por todo! ❤️❤️❤️❤️

Scott w ★★★★★

Cliente verificado

Reachlink es muy útil para programar nuestras citas y puede adaptarse a nuestra apretada agenda. Nos pusieron en contacto con un terapeuta sólido y nuestra tarifa es muy razonable para la ayuda fuera de la red. Lo recomiendo para una forma fácil y rentable de obtener terapia.

Judi ★★★★★

Cliente verificado

Nunca pensé que necesitaría un terapeuta, pero Carla es un hallazgo raro. Aunque no hablamos con regularidad, cuando lo hacemos, para mí, es como hablar con un amigo. Siempre es un placer hablar con ella y, al final de la conversación, veo las cosas de forma diferente.

Ginny ★★★★★

Cliente verificado

ReachLink tiene un excelente servicio de atención al cliente y hace que la programación sea muy fácil y cómoda. He tenido muy mala suerte para encontrar al terapeuta adecuado para mí. Sentí que el primer terapeuta con el que me pusieron en contacto no era una buena opción para mí, pero escucharon mis necesidades y me encontraron otro terapeuta que ha sido una bendición absoluta. ¡Ojalá hubiera encontrado esta ayuda/ReachLink hace años!

¿Por qué elegir ReachLink para tu viaje hacia la salud mental?

Entendemos que encontrar la atención adecuada es algo personal. Por eso, ReachLink ofrece una experiencia terapéutica personalizada, flexible y de apoyo, diseñada para ayudarle a sentirse mejor más rápidamente.

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