How does couples therapy work in therapy?

Couples therapy involves identifying challenges within the relationship, understanding each partner's emotional needs, and learning effective communication techniques. The therapist serves as a neutral mediator, guiding discussions to help both partners express themselves without blame, foster understanding, and work toward shared goals for the relationship.

What issues can couples therapy help with?

Couples therapy can address a wide range of challenges, including communication issues, trust and infidelity, parenting conflicts, emotional disconnection, financial disagreements, and the stress of major life changes. It's designed to help couples build stronger, more resilient connections.

Is couples therapy only for couples in crisis?

No, couples therapy isn't just for partners experiencing significant problems. Many couples seek therapy to enhance their relationship, deepen emotional intimacy, and learn tools to navigate future challenges. It can be a proactive way to strengthen the connection before issues escalate.

How soon can we start couples therapy?

With ReachLink, you can be matched with a licensed therapist and begin couples therapy often within 48–72 hours.

Is couples therapy covered by insurance?

Yes! ReachLink works with many insurance providers and offers affordable self-pay options, making couples therapy accessible for all.

Terapia de pareja

Fortalece tu conexión y mejora la comunicación. Nuestros terapeutas licenciados pueden ayudarte a resolver conflictos, reconstruir la confianza y crear una relación más sana y satisfactoria.

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¿Qué es Terapia de pareja?

La terapia de pareja es una forma de psicoterapia diseñada para ayudar a los miembros de la pareja a mejorar su relación abordando los problemas de comunicación, confianza, intimidad y resolución de conflictos. Proporciona un espacio de apoyo en el que ambos miembros de la pareja pueden expresar abiertamente sus preocupaciones, explorar sus necesidades emocionales y trabajar hacia la comprensión y el crecimiento mutuos.

Tanto si os enfrentáis a conflictos continuos, como si os estáis recuperando de una traición o adaptando a cambios vitales importantes, la terapia de pareja se centra en mejorar la dinámica de la relación y desarrollar formas más sanas y constructivas de comunicarse y conectar.

Señales de que puedes beneficiarte Terapia de pareja

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Conflictos frecuentes

Discusiones o desacuerdos continuos que parecen repetitivos o sin resolver.

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Fallos de comunicación

Te cuesta expresar tus necesidades o escuchar sin ponerte a la defensiva.

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Cuestiones de confianza

Dificultad para reconstruir la confianza debido a traiciones, deshonestidad o malentendidos pasados.

•

Distancia emocional

Sentirse desconectado o experimentar una falta de intimidad emocional o física.

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Transiciones vitales

Afrontar retos relacionados con el matrimonio, los hijos, los cambios profesionales u otros acontecimientos importantes de la vida.

Preguntas frecuentes sobre la terapia Terapia de pareja

¿Cómo funciona la terapia de pareja en la terapia?
La terapia de pareja consiste en identificar los retos de la relación, comprender las necesidades emocionales de cada miembro de la pareja y aprender técnicas de comunicación eficaces. El terapeuta actúa como mediador neutral, guiando las discusiones para ayudar a ambos miembros de la pareja a expresarse sin culparse, fomentar la comprensión y trabajar hacia objetivos compartidos para la relación.
¿En qué problemas puede ayudar la terapia de pareja?
La terapia de pareja puede abordar una amplia gama de retos, como los problemas de comunicación, la confianza y la infidelidad, los conflictos en la crianza de los hijos, la desconexión emocional, los desacuerdos económicos y el estrés de los grandes cambios vitales. Está diseñada para ayudar a las parejas a construir conexiones más fuertes y resistentes.
¿La terapia de pareja es sólo para parejas en crisis?
No, la terapia de pareja no es sólo para parejas que experimentan problemas importantes. Muchas parejas acuden a terapia para mejorar su relación, profundizar en la intimidad emocional y aprender herramientas para afrontar futuros retos. Puede ser una forma proactiva de reforzar la conexión antes de que los problemas se agraven.
¿Cuándo podemos empezar la terapia de pareja?
Con ReachLink, puedes ser emparejado con un terapeuta titulado y comenzar la terapia de pareja a menudo en 48-72 horas.
¿La terapia de pareja está cubierta por el seguro?
¡Sí! ReachLink trabaja con muchos proveedores de seguros y ofrece opciones de autopago asequibles, lo que hace que la terapia de pareja sea accesible para todos.

Terapia personalizada para un alivio duradero.

En ReachLink, te ponemos en contacto con profesionales titulados que entienden la ansiedad y saben cómo tratarla. Nuestros enfoques basados en la evidencia te ayudan a desarrollar las herramientas que necesitas para controlar tus síntomas de forma eficaz.

Terapia individual

Trabaja individualmente con un terapeuta titulado para explorar los factores que desencadenan tu ansiedad y encontrar soluciones.

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Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Técnicas basadas en la evidencia para desafiar los pensamientos negativos y desarrollar habilidades de afrontamiento.

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Terapia
de grupo

Conecta con otras personas que se enfrentan a retos similares en un entorno de apoyo.

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Terapia de pareja/familia

Es posible que la terapia esté disponible sin costo alguno para usted a través de su plan de seguro médico. ReachLink también ofrece tarifas asequibles para pagos particulares.

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Lo que dicen nuestros clientes

Teresa ★★★★★

Cliente verificado

Después de inscribirme, me ayudaron a encontrar a la terapeuta adecuada para mí y fue maravillosa. María era amable y comprensiva a la vez que se basaba mucho en la acción. Tuvo en cuenta mis creencias religiosas y no podría estar más contenta con la sesión. Ya me he apuntado para volver a reunirme con ella.

Daniella g ★★★★★

Cliente verificado

¡Me encantó ReachLink! Mi terapeuta fue increíble. ¡La adoré! ¡Muchas gracias!

Paolo ★★★★★

Cliente verificado

Mi esposa y yo buscábamos terapia para reconectar y mejorar nuestra relación. Aunque solo hemos completado la primera sesión de asesoramiento, diré que fue un paso en la dirección correcta. Nuestra terapeuta, Sandra, se tomó su tiempo para conocernos a cada uno e inició una conversación constructiva. Esperamos más sesiones. La programación ha sido muy fácil. Lo recomendaría.

Alberto g ★★★★★

Cliente verificado

La admisión y la programación fueron muy fáciles. Brian pudo obtener un poco de información y me puso en contacto con un gran proveedor.

Daniellen ★★★★★

Cliente verificado

Al elegir un terapeuta, a menudo se enfrenta a desafíos con la(s) persona(s) que elige. Por una multitud de razones, puede llevar varias semanas encontrar la opción adecuada. Yo soy Me alegra decir que, para mí, el viaje para encontrar a quien necesitaba ha terminado. ¡Supe desde el momento en que me encontré con ReachLink y Keeneya que estaba lista! Me alegro de encontrar finalmente mi sitio y estar en camino hacia una mentalidad más feliz y saludable.

Kijuana b ★★★★★

Cliente verificado

Debo decir que llevo unos 2 años con ReachLink. Y no ha sido más que una gran experiencia, desde el servicio de atención al cliente, hasta la banca y la programación, todo ha sido perfecto. Sin estrés, sin dolor de cabeza. Te escuchan, encuentran lo que funciona para ti y ¡es un viaje tranquilo! ¡Muchas gracias ReachLink por todo! ❤️❤️❤️❤️

Scott w ★★★★★

Cliente verificado

Reachlink es muy útil para programar nuestras citas y puede adaptarse a nuestra apretada agenda. Nos pusieron en contacto con un terapeuta sólido y nuestra tarifa es muy razonable para la ayuda fuera de la red. Lo recomiendo para una forma fácil y rentable de obtener terapia.

Judi ★★★★★

Cliente verificado

Nunca pensé que necesitaría un terapeuta, pero Carla es un hallazgo raro. Aunque no hablamos con regularidad, cuando lo hacemos, para mí, es como hablar con un amigo. Siempre es un placer hablar con ella y, al final de la conversación, veo las cosas de forma diferente.

Ginny ★★★★★

Cliente verificado

ReachLink tiene un excelente servicio de atención al cliente y hace que la programación sea muy fácil y cómoda. He tenido muy mala suerte para encontrar al terapeuta adecuado para mí. Sentí que el primer terapeuta con el que me pusieron en contacto no era una buena opción para mí, pero escucharon mis necesidades y me encontraron otro terapeuta que ha sido una bendición absoluta. ¡Ojalá hubiera encontrado esta ayuda/ReachLink hace años!

¿Por qué elegir ReachLink para tu viaje hacia la salud mental?

Entendemos que encontrar la atención adecuada es algo personal. Por eso, ReachLink ofrece una experiencia terapéutica personalizada, flexible y de apoyo, diseñada para ayudarle a sentirse mejor más rápidamente.

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